红烧豆腐鱼(又叫水潺)
- 红烧
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有一种鱼,吃起来口感跟豆腐一样,通常我们称之为:“豆腐鱼”,也叫“龙头鱼”。
口感软软的,鱼刺也是软软的,到嘴里一吸肉就化了,跟果冻一样,不用担心鱼刺危险。
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用料
豆腐鱼 | 8条 |
尖椒 | 1个 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 4片 |
葱 | 适量 |
料酒 | 3勺 |
鲜酱油 | 2勺 |
郫县豆瓣酱 | 半勺 |
红烧豆腐鱼(又叫水潺)的做法
准备食材:
豆腐鱼去内脏,去头洗净备用;
尖椒去籽洗净备用;
葱姜蒜备用。切食材:
豆腐鱼到切五公分左右;
尖椒切块状;
葱切段姜切丝蒜切末备用。平板锅放适量食用油。
等油热以后,下豆腐鱼煎一下,加少许料酒,晃动锅子再煎一下。
再加姜丝、葱段、蒜末和半勺豆瓣酱、2勺生抽、晃动锅子或者用勺子背划开翻均匀,尽量不要用锅铲翻炒,豆腐鱼容易翻烂不成型。
最后加尖椒块,焖炖1-2分钟就可以出锅。
小贴士
豆腐鱼会不断出水,所以中途不用加水。
豆腐鱼除了红烧之外,还可以炖汤,炖汤比较鲜,红烧是比较入味,怎么烹饪,就看大家所喜欢的口味。😁😁
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