红烧焖羊肉
- 红烧
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空闲的时间为家人做一顿羊肉大餐也是蛮幸福的!羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊肉富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品,又有温补脾胃虚寒之功效!
用料
羊肉 | 500克 |
八角 | 10颗 |
花椒 | 20粒 |
蒜 | 8瓣 |
姜片 | 6片 |
胡萝卜 | 1根 |
茴香 | 一小撯 |
盐 | 适量 |
老抽 | 两勺 |
生抽 | 两小勺 |
红烧焖羊肉的做法
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