养颜清润的山药百合羹

山药和百合都很滋补
来来来，做一碗山药百合羹，大人小孩都能喝。
做好了配酒酿或者配燕窝。好次😊

用料  

养颜清润的山药百合羹的做法  

1. 我做了两小碗的量。简单来说就是百合是山药的二分之一。
   山药我用的是铁棍山药，口感更粉糯。普通山药一样可以。

2. 将铁棍山药去皮洗干净，和百合一起用蒸锅蒸熟。

3. 将蒸熟的山药、百合、冰糖水以及牛奶一起放入料理机中打打打，打到自己满意的糊状即可。

4. 撒点蔓越莓干，清爽解腻。