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玉竹鱼头豆腐汤的做法食谱

简单易学的玉竹鱼头豆腐汤美食做法

  • 玉竹鱼头豆腐汤

  • 天气渐渐转凉了，这种天气想喝些热乎乎的汤，一口喝下去，从胃暖到心。小李自从上了高中天天都是写不完的作业，很累脑子，中医讲究以形补形，不管说得有多少道理，鱼头的营养也是很高的，那就喝点浓白的鱼头汤补一补吧。今天的鱼头汤里放了一点玉竹，玉竹有养阴，润燥，除烦，止渴的功效。我有时...
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腐竹鱼尾汤的做法和图解 好吃的腐竹鱼尾汤家常做法

  • 腐竹鱼尾汤

  • 灵感来自鲫鱼豆腐汤，哈哈！因为现在带着宝宝很少去市场买菜，小区里的超市资源又很有限，所以充分利用有限的材料做了这个汤，没想到效果很不错，后来又煮了几次，宝宝也很喜欢喝呢！腐竹是别人送的，说是自己手工做的哦，所以可以放心给宝宝吃！用料草鱼尾400G腐竹2根红枣4颗无花果4颗油盐姜...
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腐竹鱼头煲的做法和图解 好吃的腐竹鱼头煲家常做法

  • 腐竹鱼头煲

  • 用料皖鱼头2个腐竹姜蒜洋葱蚝油料酒生抽鱼露淀粉糖腐竹鱼头煲的做法鲩鱼头2个，让档主帮忙砍开，洗干净，晾干水份腐竹我倒了半包，用清水提前泡软姜切片，蒜拍开，洋葱半个切片，我只是拍个照片，蒜头不止这个份量，用了半个。有个小屁孩不爱吃洋葱，我用干葱头代替。鱼头用姜丝，花生油，生抽，鱼...
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简单易学的鱼头豆腐竹荪汤美食做法

  • 鱼头豆腐竹荪汤

  • 各个配件竹荪营养自不多说，尤其是竹荪，夏天也要用汤水滋补，我觉得这道汤还算鲜美，可以一试用料鱼头半片豆腐一盒竹荪适量（根据个人口味）葱姜料酒适量鱼头豆腐竹荪汤的做法鱼头洗净竹荪按照说明泡发（淡盐水里浸20分钟，温水里浸10分钟然后洗净）豆腐切丁葱姜切丝，准备料酒起油锅，煎鱼头...
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玉竹沙参瘦肉豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉竹沙参瘦肉豆腐汤做法

  • 玉竹沙参瘦肉豆腐汤

  • 用料玉竹适量沙参适量红枣几颗瘦肉适量豆腐适量玉竹沙参瘦肉豆腐汤的做法瘦肉和玉竹沙参红枣一起放入汤煲水滚放瘦肉，炖一小时下豆腐再炖二十分钟加盐即可...
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豆腐鱼头汤的做法和图解 好吃的豆腐鱼头汤家常做法

  • 豆腐鱼头汤

  • 用料鱼头1个豆腐1块葱适量姜4片胡椒粉适量豆腐鱼头汤的做法洗干净鱼头加入适量料酒腌制十分钟。豆腐切成小块，3块姜片和一些切丝姜片。起锅下油稍微煎一下鱼头。加入适量水，姜，葱头，豆腐生滚。开滚后，加入剩余葱料，适量胡椒粉，盐搅拌即可。...
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黑头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的黑头鱼豆腐汤做法

  • 黑头鱼豆腐汤

  • 1、简介黑头鱼俗名猪嘴鱼，齿小而鳃耙多且长。鳃盖骨鳍条数5-13，许多种生活在超过1000m的水层。分布在大西洋、印度洋及太平洋，我国主要分布于黄海、渤海、东海以及南海。全世界共有17属95种，而台湾地区目前共发现2属3种。此科的特征在于头部与身体的颜色不同，较为常见的种类即...
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玉竹骨头汤的做法和图解 好吃的玉竹骨头汤家常做法

  • 玉竹骨头汤

  • 用我们家销售的纯天然无添加玉竹煲薏米骨头汤！味道杠杠滴👍👍都是绿色食品！用料纯天然玉竹10g骨头一块薏米20g宁夏枸杞15粒铁棍山药一条新鲜莲子10粒食盐少量玉竹骨头汤的做法新鲜莲子去壳剥芯芯不要扔掉，可以泡茶来喝！很下火的哦😊选择左手边无添加剂的玉竹，放心使用！骨头冷水...
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简单易学的鱼头腐竹豆腐汤美食做法

  • 鱼头腐竹豆腐汤

  • 我自己特别爱吃腐竹，放汤里，放炒素里，放火锅里，放红烧肉里，各种场合都适合。腐竹可以吸收所有菜的汁水和味道，层层叠叠的口感，软棉的质地。想想就好吃。😏用料胖头鱼鱼头半个腐竹5根豆腐半块葱花若干生姜4片料酒两勺盐若干蒜头两个花椒粉少量鱼头腐竹豆腐汤的做法葱姜蒜切好备用...
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腐竹焖鱼头的做法和图解 好吃的腐竹焖鱼头家常做法

  • 腐竹焖鱼头

  • 这道菜，腐竹比鱼头更好吃！我每次都会多放一点腐竹，哈哈！用料腐竹200克大鱼头半边姜2小块指天椒2个香菜2根腐竹焖鱼头的做法姜，指天椒，香菜，先切好，备用热锅热油，下鱼头去煎煎好一面后，翻面，继续煎两面煎好后，把鱼头推到一边，锅里加少许油，把姜和指天椒爆香一下。倒入腐竹，加水，生抽去焖。...
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简单易学的鲍鱼玉竹骨头汤美食做法

  • 鲍鱼玉竹骨头汤

  • 用料鲍鱼干玉竹花菇枸杞无花果蜜枣猪骨姜片鲍鱼玉竹骨头汤的做法鲍鱼干清水泡发8小时，花菇泡发2小时，玉竹泡发20分钟。猪骨冷水煮沸将所有料倒入电压锅，冷水没过，选排骨键，OK！煮好后加盐，上桌开吃！...
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鲢鱼头「鱼头豆腐汤」的做法步骤及图解,美味正宗的鲢鱼头「鱼头豆腐汤」做法

  • 鲢鱼头【鱼头豆腐汤】

  • 用料鱼头个豆腐块姜片料酒勺葱根海鲜菇香菜鲢鱼头【鱼头豆腐汤】的做法煎鱼头（葱姜料酒腌制。）加入开水。加入豆腐块煮八分钟。加入海鲜菇煮3分钟，盐糖胡椒粉调味。小贴士鱼头和豆腐的结合：鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效；豆腐的蛋...
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腐竹鱼头的做法和图解 好吃的腐竹鱼头家常做法

  • 腐竹鱼头

  • 用料鱼头1个腐竹3条酱油适量味精适量腐乳2块腐竹鱼头的做法先用碗装调味料（包括酱油腐乳味精）热锅下油，倒入鱼头炸加调味料将腐竹切小块，撒在鱼头上从侧边倒入一些水加调味料翻炒焖一会即可...
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鲫鱼腐竹白果玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼腐竹白果玉米汤做法

  • 鲫鱼腐竹白果玉米汤

  • 这是儿子最爱的汤之一用料玉米2条鲫鱼一条（一斤）瘦肉半斤红萝卜一条腐竹适量白果7/8粒鲫鱼腐竹白果玉米汤的做法先把鲫鱼煎香两边，加滚水，汤水一会就像牛奶那样好看了，煲30分钟就行了，把鱼和骨头捞起来…隔好汤料的鱼汤，把瘦肉和其他材料都放进去，煲一小时就可以…煲好后的汤又香...
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豆腐鱼头汤的详细做法大全,简单又营养的豆腐鱼头汤做法

  • 豆腐鱼头汤

  • 我喜欢喝汤，这个汤也是我的最爱用料鱼头1个豆腐1块姜2片盐适量克葱1根鸡枞茹8朵豆腐鱼头汤的做法香煎鱼头，两面微黄准备开水，煎好鱼倒入开水锅，大火开后，中火慢炖小贴士一定要鱼头，够火！要准备热水这样把鱼头放下去大火开炖，这样汤才是奶白色，关火前放一点胡椒粉...
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腐竹鱼头汤的做法和图解 好吃的腐竹鱼头汤家常做法

  • 腐竹鱼头汤

  • 高蛋白的浓汤对下奶和提高母乳质量很有作用用料鱼头500g腐竹200g姜粒一小碟盐少许玉米油少许开水一壶葱粒或者芹菜粒少许腐竹鱼头汤的做法鱼头洗净加盐拌匀，腐竹泡软热锅烧热油，放鱼头放入大火煎（煎至不粘锅才能翻动）鱼头煎至金黄色撒入姜粒煎至姜粒金黄色加入开水，一定要开水...
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鱼头腐竹汤的做法和图解 好吃的鱼头腐竹汤家常做法

  • 鱼头腐竹汤

  • 粤菜中有道经典菜叫白果腐竹猪肚，腐竹要够韧性才能做出鲜甜味，卖相也够，罗定腐竹是首选！猪肉贵。拿草鱼来做汤也是很好吃的哦！用料鱼头个腐竹克姜片料酒勺香菜根鱼头腐竹汤的做法草鱼头，草鱼尾下盐，让鱼肉有味，下生粉，让鱼肉更嫩滑抓匀好加油再抓一下小火，下油，炒一下腐竹，腐竹属凉性...
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胖头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的胖头鱼豆腐汤做法

  • 胖头鱼豆腐汤

  • 用料胖头鱼头1个（大概2斤）豆腐1盒西红柿1只咸肉若干小片竹笋1根盐适量蒜4瓣姜若干片料酒若干勺白糖1点点胖头鱼豆腐汤的做法1:先下姜蒜片，再煎胖头鱼头2.倒入适量料酒3.西红柿切丁，咸肉切细条，竹笋切块，豆腐切块，倒入汤里4:再➕一壶开水，然后大火烧开，慢炖5.加盐出锅...
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虎头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的虎头鱼豆腐汤做法

  • 虎头鱼豆腐汤

  • 嵊泗人长年保留了一道招客的硬菜，那就是虎头鱼，也是岛上主人家请客必上的一道海味。虎头鱼，学名，褐菖鲉。当地人叫“石九公”，鱼身犹如披着晚霞，体侧有多条不规则暗色横纹，色彩相当艳丽，背鳍棘，胸鳍鳍条宽大。虎头鱼肉质洁白鲜嫩，含脂肪少，味美，无小刺，营养丰富，故也称“假石斑鱼”虎头...
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鱼头豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的鱼头豆腐汤做法

  • 鱼头豆腐汤

  • 用料大胖鱼头1个豆腐1块姜8-9片盐适量油适量鱼头豆腐汤的做法锅里倒油，下姜片。油热后下鱼头煎。两面煎焦即可。另起一锅，水开后下煎好的鱼头跟姜片。大火煮五分钟。下豆腐。继续煮开三分钟。下盐调味。起锅。可以配点香菜。...
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简单易学的玉米鱼头豆腐汤美食做法

  • 玉米鱼头豆腐汤

  • 用料草鱼头1个甜玉米1根内脂豆腐半盒料酒10克油50克盐两小勺生姜数片鸡精半小勺白胡椒粉适量玉米鱼头豆腐汤的做法鱼头清理干净，撒上料酒腌渍5-10分钟去腥玉米切长条状内脂豆腐分割成正方小块平底锅倒油烧至八成热，下入鱼头两面煎熟将鱼头转入汤锅中，加入适量水，下入玉米，大火...
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竹荪鱼头汤的做法和图解 好吃的竹荪鱼头汤家常做法

  • 竹荪鱼头汤

  • 用料鱼头一个姜5片盐少量竹荪两大个竹荪鱼头汤的做法没有拍之前的图。竹荪盐水浸泡一小时。鱼头煎至金黄色。放到锅中，下姜片，清水，大火煮至沸腾，转中小火慢熬半小时。鱼头煮半小时后，加入竹荪再煮20分钟加入一点点小葱段，加盐，开喝。超级美味！...
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鱼头豆腐汤的做法和图解 好吃的鱼头豆腐汤家常做法

  • 鱼头豆腐汤

  • 好久没吃鱼了，买了条草鱼，鱼头做汤，鱼身烧着吃。用料鱼头1个豆腐3块葱2根姜3小块盐适量料酒三盖鱼头豆腐汤的做法一个鱼头太少了，鱼尾刺多不好炒，也用来做汤。鱼头鱼尾清洗干净剁成大块，豆腐斜刀切成块。葱白切段，葱叶切成葱花，姜块拍几下就好了。鱼头加入适量食盐和料酒，搅拌均匀...
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腐竹鱼头煲的详细做法大全,简单又营养的腐竹鱼头煲做法

  • 腐竹鱼头煲

  • 认准好余轩家的鱼头，味道绝绝子，鱼头界的天花板，谁吃谁知道...
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一鱼两吃之玉米鱼➕鱼头豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的一鱼两吃之玉米鱼➕鱼头豆腐汤做法

  • 一鱼两吃之玉米鱼➕鱼头豆腐汤

  • 一条鱼的两种吃法用料鲈鱼一条姜丝小半块葱半根料酒小半勺番茄酱三勺白糖三勺小葱两根豆腐少许香油1勺鸡蛋一个醋少许一鱼两吃之玉米鱼➕鱼头豆腐汤的做法将鲈鱼洗净起出两片鱼肉，鱼头鱼骨做汤用将鱼肉切成一厘米左右的斜方块，注意下面鱼皮不要切断用葱丝姜丝，料酒，蛋黄，盐把...
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