桂圆薏米地瓜甜汤

美好的食物，不应只是味觉视觉上的享受，更应该有益于身体，促使身体各方面达到一个平衡的状态。

用料  

桂圆薏米地瓜甜汤的做法  

1. 先将薏米洗净加水浸泡一小时，然后开始煮。

2. 将地瓜洗净刨皮，切成大小一样的小块，待薏米煮至30分钟后将切好的地瓜加入。

3. 15分钟后加入冰糖和桂圆，待地瓜煮至熟透以及桂圆呈涨发状即可食用。