![简单易学的桂圆薏米地瓜甜汤美食做法]( "简单易学的桂圆薏米地瓜甜汤美食做法")
- 美好的食物，不应只是味觉视觉上的享受，更应该有益于身体，促使身体各方面达到一个平衡的状态。用料薏米桂圆干（去壳）地瓜冰糖水桂圆薏米地瓜甜汤的做法先将薏米洗净加水浸泡一小时，然后开始煮。将地瓜洗净刨皮，切成大小一样的小块，待薏米煮至30分钟后将切好的地瓜加入。15分钟后加...
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![简单易学的红枣桂圆薏米汤美食做法]( "简单易学的红枣桂圆薏米汤美食做法")
- 补血养颜，还有去湿的功效哦！用料红枣3颗桂圆5颗红糖适量薏米适量红枣桂圆薏米汤的做法薏米提前泡好，红枣洗净红枣，薏米，桂圆加入清水一同放入锅中，煮约30分钟，再加入红糖，接着煮15分钟，OK，出锅。...
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![红枣桂圆红豆薏米煮小圆子的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆红豆薏米煮小圆子做法]( "红枣桂圆红豆薏米煮小圆子的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆红豆薏米煮小圆子做法")
- 红枣桂圆薏米红豆都是对女生很好的东西，天冷吃更适合~用料小圆子随便放不放我是当早饭吃管饱红枣适量桂圆适量薏米适量红豆（赤豆）适量水适量冰糖适量红枣桂圆红豆薏米煮小圆子的做法除小圆子外，4种材料分别冲水洗净。锅中加入适量水放入红枣、桂圆干、红豆、薏米，煮开后小火熬...
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![兵鸽薏米红枣桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的兵鸽薏米红枣桂圆汤做法]( "兵鸽薏米红枣桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的兵鸽薏米红枣桂圆汤做法")
- 煮一碗甜汤，红枣，桂圆和薏米不加任何糖类调味，很喜欢喝这种自然的香甜味，梅雨季节感觉湿气很重，经常食用补气血，养脾安神的红枣和利尿消肿的薏米对身体很有帮助。微博搜索“兵鸽”关注官微用料薏米80克薏米适量兵鸽和田骏枣适量兵鸽薏米红枣桂圆汤的做法准备食材薏米淘洗干净后...
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![木瓜桂圆汤的做法和图解 好吃的木瓜桂圆汤家常做法]( "木瓜桂圆汤的做法和图解 好吃的木瓜桂圆汤家常做法")
- 用料木瓜1个桂圆8颗花生1把红枣适量枸杞适量木瓜桂圆汤的做法木瓜削皮去瓤切块，桂圆8个喜欢的可以多加，干桂圆也行，花生一把，红枣枸杞适量。所有食材一起放入砂锅里，不要放糖，就要它本身的甜度就好。木瓜煮到软软的就OK了。喜欢吃甜食的，也可以加点冰糖、蜂蜜都行。润燥润肺、益...
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![地瓜汤圆的做法和图解 好吃的地瓜汤圆家常做法]( "地瓜汤圆的做法和图解 好吃的地瓜汤圆家常做法")
- 用料红薯一个糯米粉150克粘米粉50克黑芝麻10克红糖5克50.....70度的温开水适量白糖10克地瓜汤圆的做法地瓜去皮切片蒸熟，压成地瓜泥。加糯米跟粘米粉搅拌成絮状，揉成团，抓紧时间包，放凉会变硬。包入红糖跟黑芝麻的馅。加开水，煮到浮起来，随喜好加入白糖。q弹一下到肚子里了...
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![祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤做法]( "祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤做法")
- 随着夏季三伏天的到来，走哪都是空调身体难免有些乏，就想到红豆薏米祛湿加了莲子、桂圆和红枣，姜母四物红糖是自己本来用来调理月事的，索性就一起加上了喝起来也方便。莲子有降心火的功效，桂圆安神，红枣养颜，一碗汤啥都有了^ _ ^（此汤适合1～2人食用，可根据需要加量）用料红豆20克薏...
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![薏米汤圆的做法和图解 好吃的薏米汤圆家常做法]( "薏米汤圆的做法和图解 好吃的薏米汤圆家常做法")
- 用料糯薏米1000克薏米汤圆的做法1、糯薏米浸泡一晚2、料理机打溶3、沥水4、沥的水搅糊5、搅的糊混合沥干的薏米，揉搓均匀6、水涨下入揉成型的汤圆7、煮熟即可8、软糯可口，不腻、老人小孩都可食用，易消化...
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![桂圆薏米粥的做法和图解 好吃的桂圆薏米粥家常做法]( "桂圆薏米粥的做法和图解 好吃的桂圆薏米粥家常做法")
- 用料梗米80克薏米50克桂圆肉20克冰糖葱花桂圆薏米粥的做法桂圆肉同冰糖一起置于瓷杯中,加温开水溶化。薏米除净外壳,洗净后入清水中浸发梗米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏米,武火煮至七成熟时,加入桂圆冰糖液,改用文火煮至粥状,放入葱花即成...
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![薏米甜汤的做法和图解 好吃的薏米甜汤家常做法]( "薏米甜汤的做法和图解 好吃的薏米甜汤家常做法")
- 用料薏米250克马蹄鹌鹑蛋白砂糖水薏米甜汤的做法薏米用水泡一小时以上，泡完加适量水上锅煮，水可以多下点将煮好的鹌鹑蛋剥壳备用马蹄可以整颗也可以切片薏米煮一小时后下马蹄跟鹌鹑蛋煮沸后根据自己喜好加入白砂糖即可...
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![红豆薏米桂圆养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米桂圆养颜汤做法]( "红豆薏米桂圆养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米桂圆养颜汤做法")
- 很多桂圆的甜汤都是把桂圆和各种料一起煮，而这个红豆薏米的桂圆汤却是将豆米与桂圆分别煮后再合在一起食用。桂圆煮的时间不长，泡软即可，这样做法的一个好处是，桂圆的味道并没有完全融进汤里，桂圆吃在嘴里并不是那么地寡淡无味。用了电饭煲来煮豆米，比较省事。补血养颜的汤饮，很...
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![桂圆甜汤的做法和图解 好吃的桂圆甜汤家常做法]( "桂圆甜汤的做法和图解 好吃的桂圆甜汤家常做法")
- 居家、待客、快手、美味、养生壶。用料红枣10颗厦门桂圆干15颗枸杞一小把冰糖或红糖随意或不添加桂圆甜汤的做法放水放料，养生壶30分钟！完美...
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![简单易学的薏米桂圆甜水美食做法]( "简单易学的薏米桂圆甜水美食做法")
- 用料薏米适量桂圆10颗冰糖自己看薏米桂圆甜水的做法薏米泡一晚上备用；第二天桂圆薏米一起下锅煮，水开后加冰糖，三十分钟后即可。糯甜口，孩子喜欢。...
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![糯米地瓜丸子+红豆薏仁地瓜甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的糯米地瓜丸子+红豆薏仁地瓜甜汤做法]( "糯米地瓜丸子+红豆薏仁地瓜甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的糯米地瓜丸子+红豆薏仁地瓜甜汤做法")
- 在家做饭，本无意发菜谱，因此和面等图片没有留存，但是做成之后很欣喜，隧想以此纪念，亦给愿意做甜品的亲们参考。用料小地瓜用量：一个糯米粉用量：地瓜糯米粉一比一红豆薏仁红糖用量：若干糯米地瓜丸子+红豆薏仁地瓜甜汤的做法将地瓜切片蒸熟捣碎，将糯米粉一比一比例放入地瓜泥中，和面，...
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![芋圆（地瓜圆）甜品的做法步骤及图解,美味正宗的芋圆（地瓜圆）甜品做法]( "芋圆（地瓜圆）甜品的做法步骤及图解,美味正宗的芋圆（地瓜圆）甜品做法")
- 好吃的甜品，做起来不是很难，小伙伴们聚会时，吃完饭大家可以一起做。不过该菜谱用量比较大，我们五个人吃，还只是吃掉了三分之一的地瓜圆。不过好在地瓜圆可以放冰箱里，下次再煮着吃，也不是特别浪费。建议人少的话，材料用量可以相应按比例减小。用料龟苓膏红心地瓜500g木薯粉tapioc...
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![红糖红枣桂圆莲子薏米仁甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红糖红枣桂圆莲子薏米仁甜汤做法]( "红糖红枣桂圆莲子薏米仁甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红糖红枣桂圆莲子薏米仁甜汤做法")
- 养颜甜汤用料红枣按需干莲子按需枸杞按需红糖按需桂圆按需薏米仁按需生姜小块水按需红糖红枣桂圆莲子薏米仁甜汤的做法所有食材（按自家人数）放进主锅，按需放入水，设置60分钟/100度/反转小勺烹煮。滋补养颜甜汤完成。...
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![桂圆生地熟地连藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆生地熟地连藕汤做法]( "桂圆生地熟地连藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆生地熟地连藕汤做法")
- 水用料连藕桂圆生地熟地红枣猪骨桂圆生地熟地连藕汤的做法洗干净红枣切开，放入猪骨放入连藕加入水放入高压锅煮好可使用...
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![薏米桂圆茶的做法和图解 好吃的薏米桂圆茶家常做法]( "薏米桂圆茶的做法和图解 好吃的薏米桂圆茶家常做法")
- 薏米，富含类胡萝卜素和维生素E。桂圆，富含维生素C。薏米和桂圆搭配食用，可改善皮肤干燥和粗糙的状况。用料薏米1勺桂圆干几颗薏米桂圆茶的做法薏米一勺。桂圆干几粒。开水冲泡，下班前把桂圆吃掉。...
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![简单易学的红豆薏米地瓜圆美食做法]( "简单易学的红豆薏米地瓜圆美食做法")
- 台湾有一种很有名的小吃叫“芋圆”，QQ弹弹，特别喜欢，可以搭配各种糖水，在台湾时只要碰到就会吃上一碗，现在在国内的“鲜芋仙”也可以吃到这种好吃的甜品。因为实在喜欢，从台湾回来之后自己试着做了这道甜品，很是成功，而且成本极低，吃起来又放心。可以用红薯（地瓜）、芋头、紫薯来做，颜...
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![地瓜圆子汤的做法和图解 好吃的地瓜圆子汤家常做法]( "地瓜圆子汤的做法和图解 好吃的地瓜圆子汤家常做法")
- 橘子不用加的，加了也别吃，橘子会发苦少加点糖，地瓜和红豆沙都是甜的煮的时候要有足够的水，并且不断搅拌，否则会黏在锅底煮熟后立刻过凉水才会Q弹用料地瓜380g木薯粉150g玉米淀粉30g白砂糖30红豆沙50g花生碎30g葡萄干30g水果若干地瓜圆子汤的做法地瓜蒸熟去皮，用擀面杖捣成泥加...
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![简单易学的生地冬瓜薏米汤美食做法]( "简单易学的生地冬瓜薏米汤美食做法")
- 用料生地2小块熟地1块冬瓜550克龙骨300克薏米1把花生米1把盐1.5勺生地冬瓜薏米汤的做法生薏米小火烘至微黄后泡温水30分钟。花生米泡温水30分钟后去。生熟地泡一小会方便切片。龙骨洗净血水和碎骨即可。用料如上，加8碗水，4.5寸的饭碗。电磁炉煲汤键。大火烧开后转小火300火...
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![简单易学的黑米薏仁桂圆汤美食做法]( "简单易学的黑米薏仁桂圆汤美食做法")
- 黑米薏仁桂圆汤，滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软等、效果尤佳。经常食用可延年益寿，所以特别适合老人们的日常保健食疗。用料黑米100克薏仁50克桂圆干15克红枣20克冰糖40克黑米薏仁桂圆汤的做法黑米和薏仁淘洗后加入足量清水一起浸泡3-4小时桂圆干...
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![青椰汁薏米地力甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的青椰汁薏米地力甜汤做法]( "青椰汁薏米地力甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的青椰汁薏米地力甜汤做法")
- 整只青椰做底汤。用料薏米克冰糖克青椰汁薏米青椰汁薏米地力甜汤的做法清水煲薏米，地力。薏米煲软后，加入青椰汁。...
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![香甜红豆薏米芋圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的香甜红豆薏米芋圆汤做法]( "香甜红豆薏米芋圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的香甜红豆薏米芋圆汤做法")
- 冬天喝一碗暖暖香甜的红豆薏米芋圆汤吧。用料马铃薯粉3份每份80g共240g红薯粉3份每份20g共60g芋头(去皮)150g红薯(去皮)150g紫薯(去皮)150g红豆适量薏米适量白砂糖适量香甜红豆薏米芋圆汤的做法首先把红豆和薏米充分浸泡两个小时，这样可以节省时间，浸泡后，把水沥干加入适量...
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![桂圆地瓜粥的做法和图解 好吃的桂圆地瓜粥家常做法]( "桂圆地瓜粥的做法和图解 好吃的桂圆地瓜粥家常做法")
- 甜甜的桂圆,粉粉的地瓜,劲道的香米..每一口都让冬天充满温暖~用料香米地瓜桂圆糖桂圆地瓜粥的做法香米淘净加水桂圆过水略洗地瓜削皮切块将所有材料加一起大火煮滚后转小火熬粘稠后加入适量糖...
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