方方粒粒糖水
- 甜品
- 关注:1.24W次
用料
芋头 | 半个 |
番薯 | 一个 |
山药 | 一根 |
薏仁 | 一碗 |
花生 | 半碗 |
鸡蛋 | 一个 |
白糖 | 适量 |
方方粒粒糖水的做法
花生和薏仁洗净浸泡1~2个钟
芋头,番薯,山药洗净去皮,芋头和山药切边长为1.5厘米的正方体粒。番薯切的粒比芋头大,约2厘米。
把花生和薏仁先放入高压电饭煲中煮15分钟。
等气消后加入芋头,山药,番薯再煮20分钟。
再次等气消后,加入适量白糖,再加入打散的蛋液,马上搅拌一两分钟即可。
小贴士
1.花生和薏仁先浸泡比较快熟,省电。
2.番薯一定要切得比芋头和山药大,因为番薯比较容易熟透。
3.加不加蛋随个人所好,加蛋多了蛋白质,多点营养物质。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/tianpinzuofa/tianpin/0pykdd.html