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美味排毒的做法食谱

纯素奶昔，美味排毒的做法步骤及图解,美味正宗的纯素奶昔，美味排毒做法

  • 纯素奶昔，美味排毒

  • 绿野仙踪❤TheWizardofOz类型：生机饮食，排毒奶昔，纯素，无麸质功用：排毒，抗辐射，改善免疫力，提升代谢用料熟透的香蕉，事先去皮并冷冻一支黄瓜片1/2杯（52g）纯椰奶（或坚果奶、豆浆、水）3/4杯（220ml）螺旋藻粉1匙菠菜（babyspinach，亦可用其他可生食的绿叶菜）一杯（30g）火麻仁1匙蓝莓1/4杯（37g）格兰诺...
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排毒水的做法和图解 好吃的排毒水家常做法

  • 排毒水

  • 用料薄荷若干喜欢的水果若干苏打水（气泡水）一听排毒水的做法把你喜欢的水果切片或者切小块，鲜薄荷在手心里拍几下让香气更好的散发，把水果和薄荷放进杯子里，加事先冰好的苏打水，再加入冰块小贴士不爱喝水的小伙伴快get起来吧！...
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美容💆🏻排毒的神奇果泥的做法步骤及图解,美味正宗的美容💆🏻排毒的神奇果泥做法

  • 美容💆🏻排毒的神奇果泥

  • 🍎➕🥕➕甜菜根的化学反应用料苹果一杯胡萝卜一杯甜菜根半杯美容💆🏻排毒的神奇果泥的做法12...
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排毒美白「蜂蜜柠檬水」的做法步骤及图解,美味正宗的排毒美白「蜂蜜柠檬水」做法

  • 排毒美白【蜂蜜柠檬水】

  • 1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！用料柠檬2-3个蜂蜜适量排毒美白【蜂蜜柠檬水】的做法掌心放入适量盐粒仔细搓洗干净柠檬皮，然后完全晾干水分。干净无水无油的案板，最好是日常专门用来切水果的案板，将柠檬切十分薄...
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轻松排毒的做法和图解 好吃的轻松排毒家常做法

  • 轻松排毒

  • 用料黄瓜½根菠萝🍍½个轻松排毒的做法想要排出体内垃圾一身轻松~伊能静最爱苹果🍎番茄🍅红枣麦片（我家三口两顿的量）：苹果🍎1个番茄🍅1个红枣4个麦片50克清水💦1000克...
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美白排毒水打卡|自制黄瓜蓝莓姜片排毒水的做法步骤及图解,美味正宗的美白排毒水打卡|自制黄瓜蓝莓姜片排毒水做法

  • 美白排毒水打卡|自制黄瓜蓝莓姜片排毒水

  • 其实，坚持喝水是可以促进肠道消化的✔️但是，很多小伙伴们不喜欢喝白开水，今日分享一款好喝到爆的排毒水，让你在这个夏天🌈轻松瘦身~将新鲜的水果放入水中，水能够浸泡出水果里面的营养成分🙈帮助身体排出毒素，不仅可以瘦身，还能美容养颜，最低成本的美容养颜小窍门，赶紧收藏吧😽用料...
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排毒饮食的做法和图解 好吃的排毒饮食家常做法

  • 排毒饮食

  • 偶然的机会，认识了瑜伽赵榕坤老师，开始了间歇性饮食，做一个记录。每日限时进食两次，进食时间缩短至6-8小时。因为疫情，整天在家，基本上午10点，下午4点两个时间吃饭。其他时间只喝水，不再吃东西。认真吃饭，好好生活，爱自己，爱家人。期待更好的自己✌️用料绿色蔬菜尽量用根茎类蔬菜代替...
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排毒水！柠檬纾压排毒水！的做法步骤及图解,美味正宗的排毒水！柠檬纾压排毒水！做法

  • 排毒水！柠檬纾压排毒水！

  • 为了拥有美丽和健康，每天喝1.5-2升水应该是爱美之人的常识！而且健身减脂也应该多喝水！可以提高新陈代谢！将老废的代谢物质排出！在每天喝的水当中加入水果蔬菜草药让水变得更好喝！我用的是nathome北欧欧幕苏打水机来浸泡，然后直接放进冰箱冰一晚上！第二天直接打气！让排毒水变得口感...
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美味の排毒果蔬汁好吃的烹饪方法 美味の排毒果蔬汁的地道做法和步骤

  • 美味の排毒果蔬汁

  • 用料香蕉半根蓝莓少许冻羽衣甘蓝一小把脱脂牛奶适量美味の排毒果蔬汁的做法将所有食材放入榨汁机即可。排毒又美味很好喝哦～小贴士脱脂牛奶/椰子水/杏仁奶都可以纯净水也可以但是口感会稍苦涩一些用冰冻蔬菜是为去掉蔬菜本来的味道不冰冻也可...
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排毒美颜的果蔬汁Green Smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的排毒美颜的果蔬汁Green Smoothie做法

  • 排毒美颜的果蔬汁Green Smoothie

  • AA和所有女孩一样爱巧克力爱到发疯，有时候甚至会睡前吃两块黑巧克力。不过和巧克力一样爱的，是她无论走到哪里都不离手的绿色蔬菜果汁。果蔬汁是综合蔬菜和水果打成的饮品，是轻食主义者的新宠，排毒养颜、补充维生素。用料香蕉一个青苹果一个菠菜20克罗马生菜50克新鲜柠檬的汁...
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代餐 蔬果美容排毒汁的做法步骤及图解,美味正宗的代餐 蔬果美容排毒汁做法

  • 代餐_蔬果美容排毒汁

  • 推荐一款可以做代餐的果汁：+冷冻水果/有机蔬菜🍓🍍🥦🥕+坚果🌰+枸杞+椰子水🥥纤维素、蛋白质、油脂都有⚠️皮炎痘痘患者最好加点胡萝卜🥕🥥椰子水挑泰国NamHom的椰青口感好，而且椰子水无糖无胆固醇无脂肪清热解毒，富含微量元素🧃这样的代餐我一般每周1次💊一般代餐日我会搭着...
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祛斑排毒的做法和图解 好吃的祛斑排毒家常做法

  • 祛斑排毒

  • 用料柴胡10g红花10g桃仁10g土元10g苍术10g生地20g祛斑排毒的做法以上食材是一天的分量，水煎3次，第一次和第二次水约300毫升，第三次煎出的药不是喝的，是用来敷脸的...
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排毒米糊的做法和图解 好吃的排毒米糊家常做法

  • 排毒米糊

  • 今晚吃了火锅，明早的早餐须来一杯排毒米糊。每个人身体状况不一样，此食谱仅供参考。个人做法，不喜勿喷。用料银耳四分之一朵绿豆80克莲子10克百合10克红枣8颗枸杞少许排毒米糊的做法所有食材洗净，倒入破壁机，按下浓郁豆浆再按预约键定制需要的时间，OK，起床就可以喝。...
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排毒清肺的做法和图解 好吃的排毒清肺家常做法

  • 排毒清肺

  • 春暖花开，柳絮漫天，时不时还有沙尘的入侵，我们能怎么办？我们能用食物排毒清肺，帮助家人安然度春季。用料西芹一根鲜百合一朵泡发黑木耳一小把胡萝卜几片调味汁：生抽一勺米醋一勺蚝油少许蒜泥半勺熟芝麻半勺辣椒粉自己随意食用油一勺排毒清肺的做法话不多说，准备食材：西芹洗干净焯...
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柠檬酵素（排毒美白）的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬酵素（排毒美白）做法

  • 柠檬酵素（排毒美白）

  • SayCheese|愿我忠于自己热爱每一天愿每个中年少女都能精致到老[愉快]用料柠檬6个冰糖500克亨氏白醋（无酒精）946毫升密封瓶800毫升x3柠檬酵素（排毒美白）的做法1⃣️密封罐用清水洗净沥干并用厨房纸擦干2⃣️柠檬🍋撮盐用清水洗净沥干并用厨房纸擦干3⃣️柠檬🍋切成薄片并去籽4⃣️铺一...
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美人豆浆---祛湿排毒的做法步骤及图解,美味正宗的美人豆浆---祛湿排毒做法

  • 美人豆浆---祛湿排毒

  • 所有食材比例,1:1如果红豆绿豆不易出浆,可以加入适量黄豆用料绿豆红豆薏仁糙米燕麦美人豆浆---祛湿排毒的做法红豆绿豆加水泡发加入所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键...
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排毒粥的做法和图解 好吃的排毒粥家常做法

  • 排毒粥

  • 清热降火，调理肠胃用料糙米150ml绿豆75ml薏仁75ml特级初榨橄榄油2-3汤匙盐2茶匙水2公升排毒粥的做法绿豆，糙米，薏仁先洗干净后浸泡两个小时把浸泡好的糙米，绿豆，薏仁放进电饭锅加入两升清水和橄榄油。按下煮粥的功能，煮两个小时，下盐调味即可。小贴士可以前一晚泡好放进电饭锅，第...
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排毒美肤汁的做法和图解 好吃的排毒美肤汁家常做法

  • 排毒美肤汁

  • 【果蔬汁功效】营养丰富的果蔬汁完成，美白抗衰老、祛斑排毒~【适合人群】脸色暗黄、需要减肥瘦身的人【榨汁工具：德尔玛无线果汁杯】这款无线果汁杯，整机仅0.6kg，无线轻松带出门。10秒榨汁而且果汁细腻，喝起来口感倍棒！夏天就是要喝果汁。用料苹果半个胡萝卜半根菠菜50g芹菜1根...
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美白排毒：火龙果蜂蜜汁的做法步骤及图解,美味正宗的美白排毒：火龙果蜂蜜汁做法

  • 美白排毒：火龙果蜂蜜汁

  • 具有美白排毒功效，火龙果可以帮助排毒，加点酸奶一起喝，更加美味了~用料火龙果半个蜂蜜适量清水适量美白排毒：火龙果蜂蜜汁的做法准备材料，半个火龙果，蜂蜜适量将火龙果放入摩飞榨汁机中加入适量的蜂蜜按下启动按钮美美的果汁就做好啦！...
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祛湿抗病毒排毒广东老火汤排毒美容美白祛斑护肝保肾抗疲劳安神野生灵芝粉葛汤包的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿抗病毒排毒广东老火汤排毒美容美白祛斑护肝保肾抗疲劳安神野生灵芝粉葛汤包做法
美白排毒水的做法和图解 好吃的美白排毒水家常做法

  • 美白排毒水

  • 用料血橙一片草莓若干切薄片新鲜薄荷叶几片香蕉一根切小段柠檬一片纯净水美白排毒水的做法准备好食材备好梅森瓶橙子，香蕉，草莓，柠檬依次放入瓶中。最后放新鲜薄荷叶，入瓶前轻拍薄荷叶出香气给瓶中加满纯净水，盖好密封盖。入冰箱冷藏16-24小时，即可饮用想要真正的美白，排毒是必...
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美人豆浆--润肠排毒的做法步骤及图解,美味正宗的美人豆浆--润肠排毒做法

  • 美人豆浆--润肠排毒

  • 红豆利水消肿,绿豆排毒,黄豆温补健胃,比例1:1水肿者,红豆可以适量多加用料黄豆红豆绿豆番薯薏仁美人豆浆--润肠排毒的做法红豆黄豆绿豆加水泡发加入所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键...
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排肝毒的做法和图解 好吃的排肝毒家常做法

  • 排肝毒

  • 自从顺着四季吃当季菜之后，四季也开始变得分明了。用料白萝卜100g胡萝卜100g卷心菜100g排肝毒的做法煮水喝...
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清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤做法

  • 清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤

  • 沙参玉竹一直在广东地区凉茶店频繁出现，甜甜甘甘的。它们搭配不仅可以养阴润燥，而且生津止渴。古医书曾记载吃玉竹还能够轻身减肥哦！昀蓉这款沙参玉竹清热排毒汤还搭配了赤小豆、百合、薏米。不同口感彼此交错，饱满爽口，吃了一碗还想来一碗。听说它跟熬夜很配哦！食疗价值：养阴润...
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美容养颜排毒清肠：拌海凉粉，两种口味。的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜排毒清肠：拌海凉粉，两种口味。做法

  • 美容养颜排毒清肠：拌海凉粉，两种口味。

  • 大连人夏天必吃的清热解暑家常凉菜，用海藻熬制出来的海凉粉，不同于粮食做的凉粉，热量可以忽略不计了，最主要的是经常排毒通便，清凉开胃好好吃呀！用料海凉粉600克香菜两颗白糖1小勺盐适量生抽1小勺醋1勺糖1勺芝麻酱2大勺蒜泥1大勺美容养颜排毒清肠：拌海凉粉，两种口味。的做法黄瓜...
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