烹调屋减脂贝贝南瓜烤布丁
- 布丁
- 关注：4.61K次
昨天在超市买了贝贝南瓜
蒸着吃有些单调
搭配鸡蛋牛奶草莓
作为早餐来说营养非常均衡噢
（因为早上不太爱吃甜的 所以没有另外加糖）
用料
| 南瓜 | 70克 |
| 牛奶 | 50克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 低筋面粉 | 15克 |
减脂贝贝南瓜烤布丁的做法
准备食材 （南瓜没有用那么多 4片左右）
![减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第2张]( "减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第2张")
蛋液和面粉混合
![减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第3张]( "减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第3张")
加入牛奶混合
![减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第4张]( "减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第4张")
放入南瓜
![减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第5张]( "减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第5张")
烤碗加油纸，倒入奶液南瓜
![减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第6张]( "减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第6张")
190度烘烤30分钟 （提前预热烤箱）
![减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第7张]( "减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第7张")
完成啦！
![减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第8张]( "减脂贝贝南瓜烤布丁的做法步骤图 第8张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/tianpinzuofa/buding/o36r7p.html
