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鲜贝豆腐的做法食谱

鲜贝豆腐的做法和图解 好吃的鲜贝豆腐家常做法

  • 鲜贝豆腐

  • 用料豆腐，干鲜贝6粒，糖，蚝油，料酒，生抽鲜贝豆腐的做法把干鲜贝用料酒泡软后撕成小粒备用锅里放油把豆腐两面煎至金黄色后放入适量水，鲜贝粒，生抽，糖，蚝油烧至水基本干了起锅，放入青蒜粒即可。小贴士如果干鲜贝咸的，就不需放盐，咸淡根据自己口味。...
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简单易学的鲜贝豆腐西兰花美食做法

  • 鲜贝豆腐西兰花

  • 用料鲜贝160g豆腐200g西兰花100g蛋清少许料酒少许盐少许淀粉少许葱姜蒜随意蚝油可有可无鲜贝豆腐西兰花的做法鲜贝沥干水，放入蛋清中，加料酒、盐、淀粉腌制豆腐切成小块，西兰花切成小朵锅中烧开水焯豆腐，西兰花锅中放油，七成热放入鲜贝炒熟盛出备用余油放葱、姜、蒜炒香，倒入豆...
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彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟的做法步骤及图解,美味正宗的彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟做法

  • 彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟

  • 冬季最应景的菜就是大白菜炖豆腐，我喜欢用海鲜，几个虾，一把贝肉，鲜美无比，连汤都能喝掉！用料白菜6片豆腐1块白虾6只扇贝肉一把葱姜蒜辣椒适量花生油50克生抽适量料酒适量香菜一颗彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟的做法厄尔多瓜白虾6个，挑去虾线，洗净备用。现成的贝肉一把解冻后...
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鲜掉眉毛的美贝豆腐鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的美贝豆腐鸡蛋汤做法

  • 鲜掉眉毛的美贝豆腐鸡蛋汤

  • 用料美贝两斤鸡蛋两个豆腐3小块芫茜5根姜两三片盐两小勺克鲜掉眉毛的美贝豆腐鸡蛋汤的做法所有食材买回来洗干净切好，锅里先烧开水，倒入美贝焯至开口捞出，用冷水冲洗，把壳剥掉备用（这步忘记拍图了😂）鸡蛋煎好冷水下锅加姜丝，盖上盖子大火煮开鸡蛋煮开后再加入豆腐继续盖上盖子再...
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简单易学的鲜虾海贝炖豆腐美食做法

  • 鲜虾海贝炖豆腐

  • 用料鲜虾蛤蜊嫩豆腐小葱生姜鲜虾海贝炖豆腐的做法将虾放入盐水中煮熟，时间不要过久，水半开时放入虾，煮至水开后一两分钟即可将虾捞出剥壳备用煮虾的盐水不会倒掉，直接将切好的嫩豆腐放入盐水中煮开，用盐水稍微煮下可以让嫩豆腐不易碎蛤蜊清洗干净后放入锅内煮开口，然后把肉剥出...
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鲜贝蒸豆腐的做法和图解 好吃的鲜贝蒸豆腐家常做法

  • 鲜贝蒸豆腐

  • 用料干贝300克嫩豆腐150克油菜心100克姜10克耗油15ml白砂糖2克鲜贝蒸豆腐的做法准备食材干贝300克，嫩豆腐150克，油菜心100克，姜10克，耗油15ml，白砂糖2克干贝泡发洗净待用。油菜心清洗干净，放入滚水中焯熟待用。姜切丝豆腐切成2cm厚的块状，排入碟中，上面放上鲜贝肉及姜丝，将盘子移...
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汤🌞扇贝鲜味儿豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤🌞扇贝鲜味儿豆腐汤做法

  • 汤🌞扇贝鲜味儿豆腐汤

  • 孩子喜欢吃各种鲜味儿的东西，喜欢鱼，喜欢虾～早上做了炒饭，光吃炒饭有点干吧，我就做了这个鲜味儿汤～一碗炒饭，一大碗汤，连汤带肉，孩子边吃边说好吃～而且高蛋白哦用料豆腐1/3块扇贝肉（冷冻）15～25个虾米一小把姜5片葱适量香菜适量盐2勺淀粉2大勺水（调淀粉）150ml油1勺汤🌞扇贝鲜味儿豆腐汤的...
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扇贝烧豆腐的做法和图解 好吃的扇贝烧豆腐家常做法

  • 扇贝烧豆腐

  • 鲜美高蛋白，减脂健身友好(●°u°●)​ 」用料内酯豆腐1块扇贝肉1把大葱少许姜丝适量蒜2瓣盐适量蚝油1勺生抽2~3勺醋少许淀粉1勺扇贝烧豆腐的做法内酯豆腐切块，切好葱姜蒜锅中下油，炒香葱姜蒜，加入冷冻/新鲜扇贝肉。（若是新鲜的练习加适量水）炒熟后，加入适量盐，3勺生抽调味，加少...
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咸蛋黄干贝鲜虾嫩豆腐煲的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄干贝鲜虾嫩豆腐煲做法

  • 咸蛋黄干贝鲜虾嫩豆腐煲

  • 很简单的一道汤食.低卡食物.减肥的集美也可以吃哦！ps家里有个帮倒忙的把鲜虾给我煮熟了其实不用熟的！咸蛋黄的香，鲜虾干贝的鲜甜，嫩豆腐的顺滑口感，简直美味！✨材料；鲜虾几只，嫩豆腐一盒，咸鸭蛋黄2个，葱姜蒜适量，盐适量！🌟做法如下；1⃣️鲜虾去壳去虾线用料酒胡椒粉腌制一下备用，干贝泡开...
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干贝豆腐羮的做法和图解 好吃的干贝豆腐羮家常做法

  • 干贝豆腐羮

  • 用料干贝豆腐料酒浓汤宝香菇盐生粉葱花麻油生姜干贝豆腐羮的做法锅里先放一碗水滚后放生姜干贝加料酒除腥味再浓汤宝香菇豆腐滚后鸡蛋打散慢慢地倒入变蛋花。加少量盐最后用生粉勾欠，盛碗中加葱花麻油...
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咸蛋黄鲜贝豆腐-小美版的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄鲜贝豆腐-小美版做法

  • 咸蛋黄鲜贝豆腐-小美版

  • 用料熟咸蛋黄2个绢豆腐切小块1盒油20克鲜贝6个盐1茶匙小葱切末2根咸蛋黄鲜贝豆腐-小美版的做法咸蛋黄放入主锅，5秒速度5打碎，用刮刀刮到锅底，放油，插蝴蝶棒，放鲜贝，3分钟v反转小勺。放入豆腐，5分钟v反转小勺，轻轻拨入盘中，出锅撒葱花。...
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宝宝辅食:鲜虾干贝豆腐羹 10M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:鲜虾干贝豆腐羹 10M+做法

  • 宝宝辅食:鲜虾干贝豆腐羹 10M+

  • 锌，是人体必需的微量元素，对宝宝的生长发育起着极其重要的作用。很多家长都担心宝宝缺锌，总是变着法给宝宝补锌，但比起药剂补锌，食疗补锌既方便又安全。干贝，是一种富锌食物，营养价值非常高，蛋白质含量高达61.8%，是鸡肉、牛肉的3倍！干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。用料干贝适量鲜...
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鲜贝嫩豆腐的做法和图解 好吃的鲜贝嫩豆腐家常做法

  • 鲜贝嫩豆腐

  • 今天勇敢地冲进了超市原想买只鸡回来给全家增强免疫力无奈肉柜基本空了难觅鸡之踪影只带回了一盒鲜贝又传来消息本州也颁布了更严格的居家令所以let’sstartwithwhereweareUsewhatwehaveAnddowhatwecan......用料鲜贝约300克豆腐嫩豆腐一盒鸡蛋3个配菜见图(有啥放啥）淀粉2...
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给豆腐提鲜——虫草花元贝蒸豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的给豆腐提鲜——虫草花元贝蒸豆腐做法

  • 给豆腐提鲜——虫草花元贝蒸豆腐

  • 豆腐本身没什么味道，要添加别的食材来提味，今天我用虫草花和元贝（瑶柱）清蒸，元贝味鲜，虫草花鲜香且爽脆，两者的鲜味和豆腐配合的天衣无缝。用料粤年祥虫草花元贝豆腐葱花鸡精白糖酱油盐给豆腐提鲜——虫草花元贝蒸豆腐的做法元贝浸泡30分钟，然后捞起装碟，隔水蒸15分钟，待凉后，撕成丝...
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简单易学的鲜贝蒸臭豆腐美食做法

  • 鲜贝蒸臭豆腐

  • 在“蒸年青”吃了鲜虾蒸臭豆腐。惊艳于这样的组合丝毫没有违和感，于是回家如法炮制，因为没有鲜虾，所以用了鲜贝。用料清美绍兴臭豆腐一盒鲜贝数粒粉丝一小把姜3片葱花若干泡椒10-15枚食用油、料酒、糖、盐若干鲜贝蒸臭豆腐的做法粉丝提前泡软，臭豆腐用冷水冲洗几遍。碗底放上...
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简单易学的豆腐蒸鲜贝虾美食做法

  • 豆腐蒸鲜贝虾

  • 用料日本豆腐两条豆腐两块虾肉适量鲜贝适量酱油，热油适量豆腐蒸鲜贝虾的做法豆腐切两片，再切4厘米左右的大方块，摆盆日本豆腐中间切断后取出，切小于一厘米厚，放在豆腐块上虾和鲜贝清洗沥干后放在日本豆腐上，虾仁就多放一颗豌豆装饰放入锅中蒸6分钟后，浇上热油和酱油，来吃！...
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简单易学的鲜贝豆腐浓汤美食做法

  • 鲜贝豆腐浓汤

  • 用料鲜贝500g菠菜3苗豆腐500g粉条500g西红柿半颗鲜贝豆腐浓汤的做法葱花熗锅加入粉条鲜贝，小火十分钟放入豆腐，菠菜，西红柿小火转大火五分钟，关火放鸡精，出锅...
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低脂低盐 鲜贝豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低盐 鲜贝豆腐汤做法

  • 低脂低盐 鲜贝豆腐汤

  • 冬天马上就要来了，煲一锅鲜贝豆腐汤。做法简单，低油低盐，汤汁醇厚，肉质润滑，又不用担心长肉。喝上一碗，浑身舒坦~用料鲜贝4-5个滑豆腐1盒鲜菇3朵粉丝1把海米4适量蒸鱼豉油2-3勺黄酒或料酒1勺葱姜蒜适量低脂低盐鲜贝豆腐汤的做法准备好食材，洗净砂锅里放一点油，爆香葱姜蒜和海米，然...
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简单易学的鲜贝豆腐白菜汤美食做法

  • 鲜贝豆腐白菜汤

  • 早餐，我喜欢给家人作点热的汤汤水水，养养胃气。这个汤是早餐快手汤，简单营养温暖。用料鲜贝豆腐白菜叶鲜贝豆腐白菜汤的做法鲜贝放入绍酒盐腌10分钟锅加清水或高汤，把豆腐从手中用餐刀切成小块放到锅里，多煮一会。煮出麻眼。再把白菜切丝放进去煮软，加盐ok～也可以放点木耳什么的...
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简单易学的鲜贝虾仁豆腐美食做法

  • 鲜贝虾仁豆腐

  • 鲜贝虾仁目鱼仔。外加菌类的菇。美味的不得了。用料鲜贝虾仁目鱼仔菌菇炒菇胡萝卜豆腐三块大蒜叶鲜贝虾仁豆腐的做法第一步，将菌菇炒菇墨鱼仔，鲜贝虾仁在油锅里炒一遍。再加上。让豆腐。萝卜。胡萝卜大蒜叶。小贴士我想比没人做过吧！这道菜。我也是第一次。美味看得见。...
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鲜贝烩豆腐的做法和图解 好吃的鲜贝烩豆腐家常做法

  • 鲜贝烩豆腐

  • 朋友送了一包冷冻鲜贝，周末在家正好做一道鲜贝烩豆腐。用料鲜贝一包（约250克）老豆腐一盒（约380克）芹菜50克大葱50克小葱10克蒜5瓣油2勺酱油（或生抽）1勺料酒1勺蚝油1勺盐1小勺糖1小勺鸡精1小勺水淀粉50克胡椒粉1小勺鲜贝烩豆腐的做法将鲜贝解冻，洗净备用将老豆腐洗净，切成三角形，备...
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简单易学的鲜贝海带豆腐汤美食做法

  • 鲜贝海带豆腐汤

  • 上个干贝豆腐海带汤味道蛮喜欢的，就是干贝煮的久，这次就换了鲜贝，果然快，味道还是赞。用料鲜贝4只海带结6-8豆腐1/3块鱼丸4颗小葱2根水约700ml盐半勺鲜贝海带豆腐汤的做法鲜贝鱼丸洗净下锅，水开了煮2-3分钟下豆腐，放盐（平时烧一盘菜用盐的一半）煮2分钟放海带，煮一分钟（我喜欢海带带...
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鲜贝豆角的做法和图解 好吃的鲜贝豆角家常做法

  • 鲜贝豆角

  • 用料鲜贝200克豆角300克蒜2瓣盐适量豆豉适量糖适量蚝油适量橄榄油适量鲜贝豆角的做法开水灼烧豆角，八分熟时捞起。放少许油，炒鲜贝至金黄色。用豆豉、蒜头炒香豆角，随后放入炒过的元贝，加上盐、糖、蚝油，翻炒。...
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鲜美的豆腐汤（推浪鱼、鲜贝）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美的豆腐汤（推浪鱼、鲜贝）做法

  • 鲜美的豆腐汤（推浪鱼、鲜贝）

  • 推浪鱼冻在冰箱里，烧什么吃呢？红烧还是白烧？最后决定白烧煮汤。于是，买了豆腐，另外还有鲜贝，也要吃掉，就一起搞个菜呗！用料豆腐推浪鱼鲜贝盐白胡椒粉鲜美的豆腐汤（推浪鱼、鲜贝）的做法葱姜蒜爆香！推浪鱼爆一下！豆腐爆炒！豆腐➕推浪鱼一锅鈍，出锅前一两分钟再放入鲜贝！出锅前放入青大蒜末...
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豆豉鲜贝的做法和图解 好吃的豆豉鲜贝家常做法

  • 豆豉鲜贝

  • 用料豆豉大鲜贝5－6个料酒糖豆豉鲜贝的做法准备调味料：豆豉，料酒，糖，用勺子背稍微碾碎豆豉大鲜贝5－6个，横切几片。摆在锅里，倒入刚才准备的调料我用的是无水烹饪锅―――盖上锅盖，透气孔打到“开”的位置，中火，等蒸汽阀发出哨声的时候，转小火，透气孔打到“关”的位置，再稍煮一会儿即可...
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