100道空气炸锅美食-4 面包土司布丁
- 布丁
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低脂健康早餐!
哈哈看着不大可顶饿了🥨
用料
全麦面包 | 2片 |
鸡蛋 | 2个 |
低脂高钙牛奶 | 180克 |
每日坚果 | 1包 |
本来想加苹果的,哈哈哈怕吃不完。下次出一个带着苹果的!土司切丁(我用的紫薯蔓越莓味道的),两个鸡蛋打成蛋液,倒入180g牛奶。
加入吐司丁,让每个小块都浸泡到。然后放在冰箱里放一夜。
第二天起来加入一包每日坚果碎
180℃ 20分钟即可(๑•̀㉨•́ฅ✧
然后我又刷了一点蜂蜜水( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
又150℃烤了5分钟,可以不弄,这样微甜更好吃(「・ω・)「哈哈刚开始特别怕坚果烤糊了,结果的他们成功的被布丁抱住了∪・ω・∪
配上一杯麦片!营养早餐💪
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