烹调屋3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧
- 早餐食谱
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许久没来更新啦！那是因为前阵子全家都生病了
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大病初愈的早晨依然要易消化，今日份是一份简单的吐司早餐+谷物营养杯。有颜值的同时营养Double
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 香肠 | 1根 |
| 西蓝花 | 两小朵 |
| 葱段 | 1段 |
3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法
小火慢煎鸡蛋，没有模具或者多功能锅，可以用小碗倒扣来定型。香肠油里煎一下，西兰花过水煮熟
![3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第2张]( "3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第2张")
鸡蛋7-8分熟时摆上香肠，再煎一会儿定型
![3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第3张]( "3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第3张")
吐司抹上蛋黄酱/美乃滋
![3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第4张]( "3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第4张")
摆上鸡蛋
![3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第5张]( "3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第5张")
葱段
![3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第6张]( "3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第6张")
最后摆上西蓝花
![3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第7张]( "3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法步骤图 第7张")
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