早餐与运动

用料  

早餐与运动的做法  

1. 3.8哦吼～红茶➕奶妥妥的奶茶。就是喝了好像痘痘更严重了..远离奶制品😭昨天🏊‍♀️练屁股有点点感觉了

2. 3.9换回豆浆，好大的玉米🌽！大腿内侧➕屁股酸啊啊...昨天🏊‍♀️有氧

3. 3.10 昨天在家把绝望主妇第一季看完了（终于收拾好桌子对自己的奖励！🈚️🏊‍♀️早上起来感觉油腻腻的..不能再晚睡了

4. 3.14 救命啊睡了好几天懒觉也没吃早饭，每天晚上都在追剧..绝望主妇绝望的我...贴上晚饭动感单车去了

5. 3.15，板栗薯、山药、苹果梨汤还在锅里蒸。我先喝豆浆啦，昨晚睡得早，今天被饿醒的😂

6. 3.16 昨晚失眠了 好困

7. 3.17 为自己而活吧

8. 3.18 杂粮粥少放一些豆子就很棒 糯唧唧的

9. 3.19 杂粮粥煮的过劲了哈哈哈，都干了

10. 3.20 贪心的我哈哈 湿饼卷土豆丝 干菜包子白菜包子 红枣米粥