烹调屋杂粮瘦肉粥
- 早餐食谱
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爸爸刚做完手术，需要补气血和增加蛋白
搜罗各种菜谱 给他增加营养～
今日早餐🥣 杂粮瘦肉粥
用料
| 瘦肉 | 适量 |
| 黑豆 红豆 | 适量 |
| 小米 | 适量 |
| 姜片 | 2-3片 |
| 盐 | |
| 香菇 | 适量 |
杂粮瘦肉粥的做法
小贴士
注意水的比例
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爸爸刚做完手术，需要补气血和增加蛋白
搜罗各种菜谱 给他增加营养～
今日早餐🥣 杂粮瘦肉粥
用料
| 瘦肉 | 适量 |
| 黑豆 红豆 | 适量 |
| 小米 | 适量 |
| 姜片 | 2-3片 |
| 盐 | |
| 香菇 | 适量 |
杂粮瘦肉粥的做法
小贴士
注意水的比例
