无添加安心油条
- 早餐食谱
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#罐头小厨#别看有些人表面光鲜亮丽的,背后连油条都不会炸!小厨手把手教你做无需泡打粉的安心油条,妈妈再也不用担心你吃坏肚子啦!
用料
高筋面粉 | 200g |
牛奶 | 适量 |
盐 | 1g |
鸡蛋 | 1个 |
玉米油 | 10ml |
酵母 | 3g |
小苏打 | 3g |
无添加安心油条的做法
高筋面粉200g筛入碗中,加入鸡蛋1个、盐1g、酵母3g、小苏打3g、牛奶适量,搅拌均匀成絮状,揉成面团
揉好的面团中淋上玉米油10ml,涂抹均匀,盖上湿布,在常温下发酵2个小时至两倍大
案板刷油,放上面团用擀面杖擀开,盖上保鲜膜,在常温下静置10分钟
将面团切成长条,取两条叠在一起,用筷子在中间压实
锅中倒油,开中小火烧至9成热,放入油条,炸至表面金黄,捞出沥油即可
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