酱香砂锅牛仔骨
- 砂锅食谱
- 关注:1.39W次
在韩国城吃了朝鲜人做的炖牛仔骨觉得很好吃,回来网上一顿研究后做出来了,简单美味,妈妈和老公都赞口不绝!分享给大家!
用料
牛仔骨 | 2-3人份 |
老抽 | 若干 |
料酒 | 若干 |
蚝油 | 若干 |
橄榄油 | 适量 |
大蒜 | 1只 |
小尖椒 | 1只 |
土豆 | 1个 |
白萝卜 | 半条 |
蘑菇 | 若干 |
葱或红葱头或紫洋葱 | 若干 |
青红圆椒 | 各半只 |
红萝卜 | 1-2条 |
酱香砂锅牛仔骨的做法
牛仔骨洗干净去血水后待用
十三香 黑胡椒若干 料酒4勺 蚝油6-8勺 老抽3勺 生抽1勺 腌牛骨至少1小时
配料准备:
大蒜一个 蒜瓣剥皮后拍一下不用切开
小辣椒切圈
萝卜和土豆切滚刀状
蘑菇切大一点的片状
葱切长刀状(中下)
青红黄椒切块 (后下)瓦锅里倒一大勺橄榄油,涂抹整个锅内部,防止粘锅
大火热锅后改中火,下蒜瓣和小辣椒 爆香后下萝卜土豆和香菇翻炒翻炒蔬菜片刻后就可以放牛仔骨,放一层撒一层葱(或洋葱)再放
将酱汁倒入(如果没有或者不够汁加点料酒和老抽、少许海天鲜味生抽)然后加盖小火煮15分钟!
不需要加水,牛仔骨还有萝卜之类的蔬菜会出水,10分钟左右要注意看火,不要让汤汁满溢加盐适量 不要搅动锅内 半开着盖小火煮10分钟
下青红椒或黄椒继续煮5分钟就OK
下饭一流
小贴士
蔬菜切大块些而且可以根据自己口味去换 比如不喜欢香菇的换成胡萝卜之类;蚝油多放;牛肉时间长会老 注意控制时间
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/qiju/shaguoshipu/wp6d6z.html