烹调屋深海鲈鱼配奶油红椒汁
- 烤箱食谱
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用料
| 深海鲈鱼片 | 2片 |
| 土豆 | 1个 |
| 红色甜椒 | 半个 |
| 红色洋葱 | 一个 |
| 菠菜苗 | 少许把 |
| 谈奶油 | 100ml |
深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法
红甜椒和洋葱加橄榄油烤箱180度烤15分钟
![深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第2张]( "深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第2张")
土豆切片加橄榄油烤箱烤到金黄香脆
![深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第3张]( "深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第3张")
把烤好的洋葱甜椒加入淡奶油煮开，5分钟后加盐和黑胡椒调味
![深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第4张]( "深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第4张")
深海鲈鱼切片
![深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第5张]( "深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第5张")
锅里放黄油，融化把鱼煎熟
![深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第6张]( "深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第6张")
把一块鱼放入盘中
![深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第7张]( "深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第7张")
加几片土豆片和菠菜苗
![深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第8张]( "深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第8张")
再放一块鱼，土豆和菠菜苗
![深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第9张]( "深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第9张")
淋上煮好的酱汁。就好了
![深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第10张]( "深海鲈鱼配奶油红椒汁的做法步骤图 第10张")
小贴士
我喜欢用深海鲈鱼片或银雪鱼和南极牙鱼，都很适合这款。这3种鱼都非常鲜嫩
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