健康南瓜汁

每天逛菜市场，就买了2块钱回，第二天的早餐，长寿果，促进钙的吸收。

用料  

健康南瓜汁的做法  

1. 南瓜切粒，红枣去核，

2. 丢进豆浆机里，按上“米糊”键，30分钟就可以了，豆浆机会煮开的，把冰糖放进去，融了就可以喝了。

小贴士

南瓜一定要切粒，红枣要鲜甜。