汤汁浓郁的美味本鸡笋干汤
- 电饭煲食谱
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每次过年回婆婆家,婆婆都会炖鸡汤给我们喝,先生家有四兄妹,每家都有一只鸡。我们家喜欢炖汤喝,用木炭小火慢炖2小时,那香味简直了,光闻着那香味就令人垂涎欲滴。每次先生回老家,婆婆也会让先生带回一只自家孵、自家养、在菜园里吃菜虫🐛长大的本鸡给我们母女俩解馋🐱。可能这就是婆婆对我们的爱吧!
用料
本鸡 | 半只 |
生姜 | 3至4片 |
料酒 | 50克 |
直饮水 | 1000克 |
盐 | 适量 |
洗鸡的水 | 没过食材 |
笋干 | 100克 |
汤汁浓郁的美味本鸡笋干汤的做法
在主锅中加水,水量能没过食材,将切好的鸡肉放入网篮中
用5分钟50度速度5清洗鸡块。
将清洗好的鸡块再用直饮水冲洗干净。
将事先浸泡好的笋干铺在主锅锅底。
再放入清洗干净的鸡块。
再放入生姜、料酒、直饮水。
50分钟100度速度反转小勺
浓郁的鸡汤出炉啦!出锅前加适量盐调味。
小贴士
自家养的鸡,特别鲜美!喝上一口,眉毛鲜掉
营养价值(参考量)
每 1 人份
热量1537 kJ / 367 kcal
蛋白质40.8 g
碳水化合物12.5 g
脂肪17.1 g
膳食纤维2.7g
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