超级easy发海参(墨西哥刺身)
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自从生癌后,吃了一年海参,海参小米粥是我的早餐必选,到底能不能防癌就不知道啦,有待,期待效果显现,不要复发!!!
但上周做了胃镜发现这一年的海参小米粥居然治好了我多年的胃病,所以大力推荐。小米粥大家自然都会,发海参很多人觉得高难度,其实超级简单,只要三步,泡发,洗净,焖煮,之后就按需取用即可。
用料
海参 | 10只 |
纯净水 | 600克 |
超级easy发海参(墨西哥刺身)的做法
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