烹调屋健康又营养的冰镇秋葵
- 素菜
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以前不是很喜欢它黏糊糊的感觉，但突然有天吃上一口冰镇的以后就爱上它了，后来在外面的餐馆尝试过各种炒秋葵，都不如冰镇来的好吃又健康！
用料
| 秋葵 | N根 |
| 海鲜酱油 | 1勺 |
| 香油 | 1勺 |
| 糖 | 适量 |
健康又营养的冰镇秋葵的做法
将秋葵洗净
![健康又营养的冰镇秋葵的做法步骤图 第2张]( "健康又营养的冰镇秋葵的做法步骤图 第2张")
去头（以前偷懒，直接在吃的时候不吃头）
![健康又营养的冰镇秋葵的做法步骤图 第3张]( "健康又营养的冰镇秋葵的做法步骤图 第3张")
放入沸水中，焯一下水
![健康又营养的冰镇秋葵的做法步骤图 第4张]( "健康又营养的冰镇秋葵的做法步骤图 第4张")
装盘，放入冰箱冰镇30分钟
![健康又营养的冰镇秋葵的做法步骤图 第5张]( "健康又营养的冰镇秋葵的做法步骤图 第5张")
酱油、香油、糖，按自己喜欢的各种口味调一调，好吃就行
![健康又营养的冰镇秋葵的做法步骤图 第6张]( "健康又营养的冰镇秋葵的做法步骤图 第6张")
小贴士
焯水时间不要太长，秋葵容易变老
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