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鲜美白蛤的做法食谱

鲜美白蛤的做法和图解 好吃的鲜美白蛤家常做法

  • 鲜美白蛤

  • 用料白蛤500克彩椒2只葱姜蒜酌情料酒酌情鲜美白蛤的做法1.白蛤买回来后用淡盐水养2小时(我是一早买的)，让其吐尽沙，煮之前洗干净就可以了;彩椒切块，葱姜蒜备用。大火烧开水，点入料酒。将白蛤放入烧开的水中，翻搅看白蛤依次吐出口，速速关火，以免变老，影响口感。铁锅加油烧热，将葱姜...
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美极鲜味汁～蛤蜊酿虾滑的做法步骤及图解,美味正宗的美极鲜味汁～蛤蜊酿虾滑做法

  • 美极鲜味汁～蛤蜊酿虾滑

  • 作为爱吃海鲜的吃货，海鲜每次都是煮煮就可以上桌，时间久了想着换一些花样，不至于那么单调！今天来做点简单的，几分钟就能搞定，这道菜无热量无负担，爽弹Q滑，配上美极鲜味汁可以充分把鲜味调出来！用料美极鲜味汁适量蛤蜊250克鲜城虾滑一份小葱适量美极鲜味汁～蛤蜊酿虾滑的做法市场上买...
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鲜鲜美美的葱油花蛤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜鲜美美的葱油花蛤做法

  • 鲜鲜美美的葱油花蛤

  • 最近星星天天喊着要吃。每次上桌都是第一个伸手来拿着吃，然后吱吱的光盘。话说这还是一道快手菜，很简单哦，大家动手做起来。。。用料花蛤250g葱姜蒜适量料酒适量白糖适量生抽适量鲜鲜美美的葱油花蛤的做法第一步：把买来的花蛤清水洗干净。第二步：准备好葱姜蒜干辣椒。第三步：锅...
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鲜甜美味的蛤蜊丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜美味的蛤蜊丝瓜汤做法

  • 鲜甜美味的蛤蜊丝瓜汤

  • 一道清热去燥下火又超级鲜甜的汤，非常简单哟用料丝瓜1根蛤蜊300克姜6片盐一勺生抽一滴胡椒粉一勺鲜甜美味的蛤蜊丝瓜汤的做法先备好所有的材料，花蛤洗净吐好沙备用，丝瓜切块，姜切条。起锅烧油先放姜炒香，随后放入花蛤炒，差不多开口时放入3-4碗水，盖上锅盖等水滚开花甲开口时把汤...
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鲜美韭菜蛤蜊肉饺子的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美韭菜蛤蜊肉饺子做法

  • 鲜美韭菜蛤蜊肉饺子

  • 住在青岛这样的沿海城市，蛤蜊是不可替代的美食之一！这次，蛤蜊买的太多了，没能吃完，把蛤蜊肉扒出来，正好包饺子了🥟，家常口味，献丑了👪用料面粉300克（左右）水适量（和面）韭菜250克蛤蜊150克（左右）鸡蛋（炒熟）3个鸡蛋（打馅里）1个木耳15朵左右胡萝卜小半个虾皮一小把（喜欢可多放）花生油（熟油）适量蚝...
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超鲜美的黄骨鱼白蛤汤的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜美的黄骨鱼白蛤汤做法

  • 超鲜美的黄骨鱼白蛤汤

  • 冬日里就该喝碗热气腾腾，鲜美又简单的汤呀用料黄骨鱼3条白蛤500克白萝卜半根姜5片香葱2根菜籽油适量盐适量料酒1勺超鲜美的黄骨鱼白蛤汤的做法将黄骨鱼宰杀去内脏后，身体划开几道口子，方便入味。白蛤吐沙洗净备用。白萝卜切丝，姜切片，香葱白切段备用。锅烧热加入菜籽油，随后加...
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快手海鲜 最便宜的 却是最美味的：白酒炝蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的快手海鲜 最便宜的 却是最美味的：白酒炝蛤蜊做法

  • 快手海鲜 最便宜的 却是最美味的：白酒炝蛤蜊

  • 一提到海鲜都会想贵价货才是好海鲜，其实便宜的海鲜也可以是大味道。特色：肉质鲜嫩酒香浓郁难度：简单时间：15分钟份量：3人份用料蛤蜊750克大蒜头随意姜丝随意香菜随意小米椒5个白酒10勺生抽15勺白糖15克麻油2勺快手海鲜最便宜的却是最美味的：白酒炝蛤蜊的做法备料：蛤蜊姜丝蒜粒小...
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美味小海鲜——🌶️辣炒花蛤的做法步骤及图解,美味正宗的美味小海鲜——🌶️辣炒花蛤做法

  • 美味小海鲜——🌶️辣炒花蛤

  • 用料花蛤1斤半干辣椒1个花椒6粒葱适量姜适量蒜1瓣香菜1根味极鲜2勺糖1勺盐少许美味小海鲜——🌶️辣炒花蛤的做法蛤蜊洗净、切葱姜蒜、香菜，干辣椒切成小段小火起油锅，先把花椒粒和干辣椒放入炸出香味，再放入葱姜蒜爆香放入蛤蜊，加味极鲜、糖调味，翻炒均匀稍微煮一下蛤蜊都开口...
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鲜香味美的蛤蜊炒蒜黄的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香味美的蛤蜊炒蒜黄做法

  • 鲜香味美的蛤蜊炒蒜黄

  • 蛤蜊味鲜有滋阴潤澡，降血脂的功效，蒜黄嫩嫩的有抗菌消炎效果；蒜黄的香可以中和蛤蜊的腥味，两者完美结合是这个季节预防感冒的不可缺少的美味！用料蛤蜊肉150克蒜黄300克姜末少许蒜末少许食用油适量盐少许白胡椒粉少许鲜香味美的蛤蜊炒蒜黄的做法我买的是新鲜去壳的蛤蜊肉，把蛤蜊...
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「鲜香美味」蛤蜊疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的「鲜香美味」蛤蜊疙瘩汤做法

  • 【鲜香美味】蛤蜊疙瘩汤

  • 沿海城市嘛，我家反正是存了很多海货。其中，蛤蜊又便宜又好吃，是餐桌常备。买几斤蛤蜊，吐好沙，煮熟，把肉剥出，加汤一起冰成一块一块的。做饭的时候加上一块，那滋味哈哈，自己体会！用料蛤蜊克面粉克油克盐克葱花克油菜或者小白菜一小把【鲜香美味】蛤蜊疙瘩汤的做法冷冻好的蛤蜊肉和汤...
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冬瓜白蛤汤鲜甜解暑的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜白蛤汤鲜甜解暑做法

  • 冬瓜白蛤汤鲜甜解暑

  • 用料冬瓜小块姜切丝盐适量葱3根小葱白蛤1斤大葱葱白冬瓜白蛤汤鲜甜解暑的做法冬瓜切块，不用太薄，要煮汤。盒马买的百蛤。外壳泥腥味很重，用刷子洗刷了好几遍，然后放盐入水浸泡两小时吐沙。下姜片和料酒烧水水开下白蛤，开一个拾起来一个。将里面的泥沙彻底冲洗干净，因为是煮汤的...
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减脂无油•白灼花甲/花哈/蛤蜊•鲜嫩味美的做法步骤及图解,美味正宗的减脂无油•白灼花甲/花哈/蛤蜊•鲜嫩味美做法

  • 减脂无油•白灼花甲/花哈/蛤蜊•鲜嫩味美

  • 【旺兜兜的第14道健康美食】简单•美味•营养•快手•0失败小基数减脂46天50.8-44kg已成功，分享我的健康减脂饮食餐，希望大家喜欢。花甲又叫蛤蜊，不仅味道鲜美，而且营养也比较全面。是一种低热量、高蛋白、富含多种微量元素的海产品。中医认为其有滋阴润燥，利尿消肿、软坚化痰...
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蛤蜊蒸蛋羹——鲜美~的做法步骤及图解,美味正宗的蛤蜊蒸蛋羹——鲜美~做法

  • 蛤蜊蒸蛋羹——鲜美~

  • 家有小朋友的，必备菜谱！简单又营养用料蛤蜊10个鸡蛋2个盐2克酱油半勺葱1根姜2片料酒1勺芝麻油几滴蛤蜊蒸蛋羹——鲜美~的做法买新鲜的蛤蜊，先泡在水里撒点盐让它吐沙，养2小时(滴一点香油，可以帮助吐沙)用双手搓洗，洗干净蛤蜊外壳锅中倒入1碗多的水(水不要太多，待会煮蛤蜊的水要...
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鲜美白菜汤的做法和图解 好吃的鲜美白菜汤家常做法

  • 鲜美白菜汤

  • 平时不喝汤，偶然做了一次，不仅味道美，菜还不熬用料白菜小半颗姜5片蒜2瓣油少许鸡精适量盐适量鲜美白菜汤的做法取3片姜放入水中烧开备用。把白菜撕成小块备用。三分热油加入姜和蒜煎香，把撕好的白菜倒入翻炒，等白菜不再蓬时倒入姜汤水，中火5分钟，加入鸡精盐即可。小贴士随心而动...
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5⃣步🉐白贝（花蛤）豆腐汤（超级鲜美啊‼️）的做法步骤及图解,美味正宗的5⃣步🉐白贝（花蛤）豆腐汤（超级鲜美啊‼️）做法

  • 5⃣步🉐白贝（花蛤）豆腐汤（超级鲜美啊‼️）

  • 之前在盒马买的白贝，壳大肉多，烧汤超级鲜美，再加上豆腐，超级好喝啊！.花蛤+豆腐，低脂美味，营养丰盛，最主要的是步骤简单，而且不需要放太多调料~鲜‼️用料嫩豆腐1块姜3-4片葱段4小段花蛤（白蛤）适量小葱1根香菜1根白胡椒粉适量盐适量鸡精2勺5⃣步🉐白贝（花蛤）豆腐汤（超级鲜美啊‼️）的做法1⃣...
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〈韭菜大蛤水饺馅〉，鲜美鲜美的。欣小厨 😉的做法步骤及图解,美味正宗的〈韭菜大蛤水饺馅〉，鲜美鲜美的。欣小厨 😉做法

  • 〈韭菜大蛤水饺馅〉，鲜美鲜美的。欣小厨 😉

  • 用料猪肉200克大蛤7个韭菜250克葱半根酱油2勺盐适量鸡精适量油1.5勺十三香1勺〈韭菜大蛤水饺馅〉，鲜美鲜美的。欣小厨😉的做法猪肉，剁馅。葱花。剁一起。大蛤，肉剃出来。大蛤，切丁。加入十三香，酱油，鸡精，油，盐。搅拌均匀。韭菜摘好，洗净，切碎。韭菜放进馅里搅拌均匀。开始包饺子啦...
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鲜美的土豆丝蛤蜊汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美的土豆丝蛤蜊汤做法

  • 鲜美的土豆丝蛤蜊汤

  • 一个厨房小白上传的第一个菜谱，嘻嘻。作为青岛人，非常爱吃的一道简单又好吃的菜，做法非常简单，没有一点技术含量，很容易就可以做起来哦。用料土豆3个蛤蜊500克韭菜5颗鲜美的土豆丝蛤蜊汤的做法先把土豆切成丝，泡在水里，我大概用了三个土豆，不是太大的，我家是三个人吃。把蛤蜊煮熟...
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鲜美花蛤粉的做法和图解 好吃的鲜美花蛤粉家常做法

  • 鲜美花蛤粉

  • 我是特别喜欢吃汤粉之类的食物，疫情期间，馋的不行，又不能出门，只能在家自己做，今天才有空把食谱发上来，希望，可以给喜欢吃汤粉的宝宝灵感❤用料粉丝半把花蛤250g金针菇一把小葱适量姜适量蒜适量蚝油一勺酱油一勺醋两勺小米椒2个丝瓜半根郫县豆瓣酱一勺鱼豆腐、鱼丸、蟹棒、冻豆...
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巨简单又鲜美的蛤蜊汤的做法步骤及图解,美味正宗的巨简单又鲜美的蛤蜊汤做法

  • 巨简单又鲜美的蛤蜊汤

  • 夏日减脂又营养解馋的海鲜汤！我这是两人份的量，仅供参考。称量：1小勺=5ml，1大勺=15ml，1杯=240ml。用料色拉油2大勺姜丝6丝蛤蜊1小把（约150g）鱼丸（可省）8个香菜/葱花五六根/一小把盐1小勺白胡椒2搓热水一小锅巨简单又鲜美的蛤蜊汤的做法我用的冷冻蛤蜊肉先室温解冻，如果是新鲜蛤蜊就...
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鲜美减脂的冬瓜花蛤汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美减脂的冬瓜花蛤汤做法

  • 鲜美减脂的冬瓜花蛤汤

  • 让你越喝越瘦的花蛤汤，冬瓜去湿气，花蛤滋润又补气，做法超级简单，几分钟就能做出一碗滋补的汤食啦！用料冬瓜500克花蛤半斤胡萝卜1根姜6片葱3根盐少许料酒适量胡椒粉少许鲜美减脂的冬瓜花蛤汤的做法准备全部材料，花蛤放入水中，加入少许海盐，冬瓜去皮切块，胡萝卜切丝备用煮一锅水，放入...
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简单易学的鲜美の白酒蛤蜊美食做法

  • 鲜美の白酒蛤蜊

  • 原汁原味的蛤蜊，最鲜美。价格最便宜的蛤蜊，却是海鲜中最美味的存在呢。用料蛤蜊500克大蒜三瓣食用油适量白酒两大勺鲜美の白酒蛤蜊的做法吐沙过程忘拍照了。其实就买好蛤蜊，放在冰箱，适量水和盐，十二小时以上静置，基本沙子就吐没了。我买的是叮当买菜的蛤蜊，袋子里有水，所以原样...
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烤白蛤的做法和图解 好吃的烤白蛤家常做法

  • 烤白蛤

  • 简单三步打造街头热卖小吃吃烧烤，烤蛤喇（gala）可以算是我的最爱了。白蛤肥嫩，烧烤的做法，不用添加调味品，原汁原味，鲜美异常。用料1白蛤葱盐用料2(酱汁)蒜醋生抽盐香油烤白蛤的做法1白蛤放淡盐水中浸泡倒入少许香油，香油在水表面形成一层膜，帮助白蛤吐净泥沙将蛤喇捞出，控干水分。...
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超级鲜美的白蛤豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜美的白蛤豆腐汤做法

  • 超级鲜美的白蛤豆腐汤

  • 这道菜！！吃的就是鲜美！！并且热量低！！又在减肥又想喝汤，选这个选这个！！比起鸡汤骨头汤，热量低太多了！白蛤是富含蛋白质，还有滋阴的作用，女人可以常吃。豆腐富含植物雌激素，可以预防骨质疏松。用料白蛤500克豆腐3块姜片四五片香菜适量酱油几滴超级鲜美的白蛤豆腐汤的做法白蛤泡水，泡个2小...
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鲜虾蛤蜊白汁意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾蛤蜊白汁意大利面做法

  • 鲜虾蛤蜊白汁意大利面

  • 白汁其实就是奶油汁，新鲜的海鲜是绝配，味道棒棒哒。用料意大利面适量鲜虾15只蛤蜊400克牛奶1盒芝士片2片蒜头3瓣黑胡椒适量盐适量橄榄油适量白蘑菇8个鲜虾蛤蜊白汁意大利面的做法鲜虾去壳和虾线，用胡椒粉，盐和油抓匀，腌10多分钟。蛤蜊先汆熟，冲洗掉沙子，取出蛤蜊肉。我留着一些...
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鲜美营养的蛤蜊蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美营养的蛤蜊蒸蛋做法

  • 鲜美营养的蛤蜊蒸蛋

  • 蛤蜊蒸蛋是很简单又很营养的一道菜，给老人和小朋友吃都很好，因为蛤蜊的营养价值很高，蛋羹又很好消化。做法也很简单，推荐给大家用料鸡蛋4个蛤蜊10-15只左右生抽一点鲜美营养的蛤蜊蒸蛋的做法蛤蜊买回来以后要养一下，放点盐让它吐沙子，等比较干净后用刷子把蛤蜊洗干净。烧开小半...
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