快捷好吃的凉拌板筋
- 凉菜
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牛板筋长在牛背上,是牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。因其质地坚硬、不易烹制,数量稀少(一头成年牦牛仅300克板筋),不易收集,价格昂贵,一般都是弃之不用的。自从市场上有了新疆羊肉串,牛板筋才大量出现在我们的餐桌上。板筋作为菜肴起源于四川,闻名四川菜就以牛杂为主要原料,后传至重庆,重庆人把板筋开发成休闲食品,板筋特有的纤维组织,令其口感异常美妙入口耐嚼而化渣,很快风靡全国。
用料
小铺即食板筋 | 200克 |
小铺不辣干碟 | 2勺 |
小铺辣干碟 | 2勺 |
小铺菜籽油 | 3勺 |
快捷好吃的凉拌板筋的做法
1.小铺即食牛板筋,手撕成块
2.小铺辣干碟和不辣干碟撒在板筋上
3.锅内放多点小铺菜籽油,油热后泼在干碟上,快速搅拌,撒上芝麻,就完成了!
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