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秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵胡萝卜香菇炒木耳做法
秋葵胡萝卜香菇炒木耳
![秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤图]( "秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤图")
低卡低脂美味快手减脂餐
用料
| 胡萝卜 | 1/4根 |
| 香菇 | 2朵 |
| 木耳 | 7朵 |
| 秋葵 | 5根 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法
食材准备如上，木耳提前泡发并焯水备用
![秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤图 第2张]( "秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤图 第2张")
锅中喷油，胡萝卜片和秋葵翻炒一下，加入少许水变软
![秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤图 第3张]( "秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤图 第3张")
加入木耳和香菇，少许水，2勺蚝油，适量盐
![秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤图 第4张]( "秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤图 第4张")
翻炒收汁即可
![秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤图 第5张]( "秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤图 第5张")
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