备孕-紫苏番茄冬瓜鱼
- 快手菜
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降温了,想吃热乎乎又容易做的菜;
健身,也需要多吃高蛋白的菜。
用料
黑鱼(生鱼) | 1条 |
番茄 | 1个 |
小冬瓜 | 1小圈 |
紫苏叶 | 1小把 |
姜片 | 3片 |
玉米油 | 适量 |
盐 | 适量 |
备孕-紫苏番茄冬瓜鱼的做法
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降温了,想吃热乎乎又容易做的菜;
健身,也需要多吃高蛋白的菜。
用料
黑鱼(生鱼) | 1条 |
番茄 | 1个 |
小冬瓜 | 1小圈 |
紫苏叶 | 1小把 |
姜片 | 3片 |
玉米油 | 适量 |
盐 | 适量 |
备孕-紫苏番茄冬瓜鱼的做法