烹调屋黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭
- 家常菜
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用料
| 藜麦饭、红烧肉、青蒜、黑胡椒、生抽，鸡蛋 |
黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法
红烧肉切丁
![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第2张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第2张")
青蒜切丁，分两部分
![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第3张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第3张")
鸡蛋打散
![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第4张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第4张")
热油锅倒入鸡蛋液炒散
![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第5张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第5张")
加入蒜白部分炒香
![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第6张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第6张")
倒入藜麦饭翻炒片刻
![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第7张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第7张")
加入生抽调味
藜麦饭并不吸盐
所以加一些生抽调味足以
并且红烧肉也有味道![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第8张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第8张")
加入红烧肉和青蒜叶炒香
![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第9张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第9张")
最后来点黑胡椒粉
可以减少红烧肉的油腻感![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第10张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第10张")
开吃了
![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第11张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第11张")
我先干了……
![黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第12张]( "黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法步骤图 第12张")
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