芽菜炒四季豆
- 家常菜
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夏天了,菜不好储存,下班回来楼下的菜篮子也没啥新鲜菜,好不容易挑了几根四季豆。最近胃不好,不能吃辣,北京的疫情一直没机会去市场买肉,就吃素吧。时间长了还是馋,想吃重口味。
用料
四季豆 | 300克 |
芽菜 | 30克 |
料酒 | 1小勺 |
糖 | 一撮 |
生抽 | 两勺 |
蒸鱼豉油 | 半勺 因为想消耗蒸鱼豉油,于是就加了 |
香油 | 小半勺 |
青花椒(麻椒) | 5-10粒 |
花椒 | 5-10粒 |
孜然粒 | 1勺 |
蒜 | 3瓣 |
芽菜炒四季豆的做法
把四季豆去弦,掐两头,斜切成小段。
放微波炉中高火,3min。
热锅冷油,青花椒,花椒,孜然粒;大蒜;芽菜(提前泡一下,以免咸),料酒,依次下锅,炒出香气。
倒入微波好的四季豆,翻炒,至四季豆完全变色,熟透。加入酱油,翻炒均匀。
加一点香油,翻炒均匀。
小贴士
芽菜挺咸的,盐可以酌情加,提前要用水泡一下。四季豆一定要炒熟了。我第二天中午还会用微波炉热一下饭,估计可以熟透了。我吃不了辣,放点干辣椒会更香。
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