独家原创:超香减脂药材炖鸡粉丝汤!
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我无敌爱吃米粉,因为热量极低。
减脂的朋友们!一定要试试超香超好吃!
用料
鸡大腿 | 两只 |
米粉 | 适量 |
药材汤包 | 一包 |
生抽 | 两勺 |
蒜瓣 | 四个 |
蚝油 | 一勺 |
清水 | 适量 |
独家原创:超香减脂药材炖鸡粉丝汤!的做法
温水浸泡米粉十分钟。
大火煮药材包十五分钟。
这是我用的药材汤包,需要的可以私我。
煮药材包的同时,将鸡大腿洗净,把肉最厚实的部位划几刀。
准备好酱汁:两勺生抽,一勺蚝油
加入酱汁,鸡大腿和蒜瓣。大火煮开,检查鸡肉状态。
起锅前五分钟加入粉丝和几滴香油。绝了!吃到撑,也不怕胖~😄😄😄
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