番茄豆角焖面
- 菜谱视频
- 关注:6.35K次
豆角,也叫长豆、豇豆,是夏季的应季蔬菜。豆类本身味道清淡,如果不和滋味浓郁的食材搭配,就会显得味道寡淡。焖面大抵是豆角最好的归宿之一。提起豆角焖面,一百个家庭就会有一百种做法,但无论怎么搭配辅料,这道面食都能让人吃得淋漓舒畅~
用料
湿面条 | 200g |
长豆角 | 200g |
五花肉 | 100g |
番茄 | 2个 |
大葱 | 10g |
生抽 | 3g |
细砂糖 | 2g |
盐 | 2g |
植物油 | 适量 |
温水 | 100g |
清水 | 适量 |
番茄豆角焖面的做法
番茄屁股划十字,放入开水中浸泡5分钟左右。
揭去番茄皮,切成小丁。
豆角洗净后切成小段。
大葱的葱白部分切成细丝。
五花肉洗净切薄片。
把3g生抽、2g植物油、2g细砂糖和100g温水混合,调成酱汁。
热锅少油,倒入五花肉小火慢煎。
煎至两面微黄变色。
加入大葱丝,炒出香味。
倒入番茄丁继续翻炒。
炒至番茄出汁后,加入豆角,调入2g盐。
盐的分量可以根据食材分量和年龄、口味来调整。翻炒约3分钟后,倒入清水,没过食材。
加盖,转中火焖煮约3分钟。
揭盖,放入湿面条。
汤汁要煮到明显低于豆角的时候再加面条,不然面条会煮得过软。另外,湿面条可以用半干面、生鲜面,或者冷冻的面条等含水量高的,比起干面条来说更容易入味。淋入酱汁,拌匀。
再次盖上盖子,中火焖煮约8分钟。
当汤汁收浓时,揭盖拌匀。
继续盖盖子,中小火焖煮至汤汁基本收干,即可出锅。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipushipin/m516zg.html