超级简单番茄(西红柿)炒包包菜(莲花白)
- 菜谱
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用料
盐 | 克 |
西红柿 | 个 |
包菜 | 个 |
蒜 | 瓣 |
炸过虾的亚麻籽油 |
超级简单番茄(西红柿)炒包包菜(莲花白)的做法
锅烧热,倒入炸过虾的亚麻籽油,关小火,油锅中放入切碎的大蒜
倒入切碎的包包菜翻炒
挥舞铲子继续炒
继续
等油把包包菜均匀的包裹,包包菜有点蔫的时候,倒入西红柿,继续翻炒。炒的差不多了,撒适量咸盐。
出锅,装盘,开吃
小贴士
包包菜最好选有机的,这种蔬菜非常有营养,适合夏天经常吃
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