烹调屋彩色粗粮米饭(1人份量)
- 菜谱
- 关注：6.16K次
这份彩色粗粮米饭是按照一个人的份量做的。如果人多，请根据自身情况添加食材的份量。
用到的烹饪工具是电饭锅。
用料
| 黑米 | 22克 |
| 糙米 | 22克 |
| 红糙米 | 22克 |
| 玉米棒 | 1/3根 |
| 豌豆粒 | 12克 |
| 腊肠 | 1/2根 |
| 盐 | 可加可不加 |
| 植物油 | 可加可不加 |
彩色粗粮米饭(1人份量)的做法
黑米、糙米、红糙米，洗净放入锅内。
![彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第2张]( "彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第2张")
一根生的玉米棒，取其中的1/3部分，剥下玉米成一粒一粒的，放入锅内。
放入青豌豆。
(我这里是烤好的青豌豆，本身就是熟的。)![彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第3张]( "彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第3张")
1/2根腊肠，切片或小块儿放入锅内。
![彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第4张]( "彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第4张")
往锅内添加清水。水没过食材一个手指指肚高就可以了。
![彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第5张]( "彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第5张")
所有食材放入电饭煲内，按下蒸米饭的功能键。约二三十分钟就可以开饭了!
(各个电饭煲烹饪时长不同，煮饭时长请根据个人实际情况。)![彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第6张]( "彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第6张")
香喷喷的彩色粗粮米饭做好了!
营养健康，好看又好吃!![彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第7张]( "彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤图 第7张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/z0zr3j.html
