牛油果蓝莓奶昔

减肥期间想吃东西，又怕热量太高，就自己在家做啦

用料  

牛油果蓝莓奶昔的做法  

1. 先把蓝莓洗干净，放搅拌机里

2. 把牛油果切开，去核，放搅拌机里

3. 倒入酸奶，一起搅拌，就可以吃啦

4. 自己做的，所以不在乎卖相，不过真的超级好吃，放冰箱冷藏一会，还有冰淇淋的口感，超赞