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糯米桂圆红枣粥的做法食谱

简单易学的糯米桂圆红枣粥美食做法

  • 糯米桂圆红枣粥

  • 春季来临，总让人有些寝食难安，2020年2月23日，农历初一，又是月亮亏缺的日子，人的气血也会转虚，特别是女性到了这日更觉得心脾两虚，神疲乏力。别急，糯米桂圆红枣粥来了，正适合这个日子补血安神、开胃健脾，更适合贫血的女性。另外，每月的农历初一前一天和后一天，这三天都可连续食用，保您...
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桂圆糯米粥的做法和图解 好吃的桂圆糯米粥家常做法

  • 桂圆糯米粥

  • 今日大寒，来一碗暖暖的糯米粥，加几颗桂圆和少许枸杞，补气安神又滋阴润燥，其实整个冬天都可以吃。用料糯米小半碗桂圆干5-6颗红糖一块枸杞10粒左右桂圆糯米粥的做法泰国糯米和珐琅锅是我的挚爱。把糯米和桂圆放入锅里，今天用的是整颗的桂圆干，剥掉壳就可以，不用去核，加2碗水，先大火...
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红枣桂圆粥的做法和图解 好吃的红枣桂圆粥家常做法

  • 红枣桂圆粥

  • 补气血用料红枣5桂圆10大米一把红枣桂圆粥的做法米洗净加入水冰糖桂圆红枣一起放电炖锅里煮一个半小时...
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薏米红豆桂圆红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的薏米红豆桂圆红枣粥做法

  • 薏米红豆桂圆红枣粥

  • 薏米的作用：1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提...
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红豆桂圆红枣小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆桂圆红枣小米粥做法

  • 红豆桂圆红枣小米粥

  • 用料红豆小米红枣桂圆红豆桂圆红枣小米粥的做法将红枣去核切块，桂圆去核（不去也可以）先将红豆下锅煮10分钟，再加入小米，待米熟的差不多后加入红枣和桂圆熬一会儿即可...
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红枣桂圆枸杞糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞糯米粥做法

  • 红枣桂圆枸杞糯米粥

  • 冬日暖胃，天气冷了，暖胃暖心暖手菜全部都要给心爱的人打包起来☺️用料去核红枣4颗枸杞5粒桂圆3颗血糯米看个人红糖适量红枣桂圆枸杞糯米粥的做法最好是整只红枣，然后自己切开去核（不去核容易上火）拿刀⚠️安全桂圆，我买的有壳的，去壳枸杞拿几粒然后把桂圆枸杞还有干红枣放入小碗用...
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红枣桂圆米酒糯米糕的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆米酒糯米糕做法

  • 红枣桂圆米酒糯米糕

  • 今天立冬，来吃桂圓紅棗米糕吧～弥漫着米酒，红枣，桂圆香气的厨房热气腾腾，真的感觉冬天来了用料糯米500克水100克米酒300克桂圆肉适量红枣适量红枣桂圆米酒糯米糕的做法红枣去核先切丝再切小丁待用桂圆肉切小丁待用糯米洗净后加入准备好的水，米酒入锅蒸熟待用蒸好的糯米加红糖拌...
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红枣桂圆枸杞小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞小米粥做法

  • 红枣桂圆枸杞小米粥

  • 小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。对体弱多病的老人很有滋补效果，五谷杂粮对老年人都很有帮助，常吃小米能够有益五脏健康，充津液，壮筋骨...
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红枣桂圆紫薯红豆红米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆紫薯红豆红米粥做法

  • 红枣桂圆紫薯红豆红米粥

  • 痛经太难受，想着弄点粥喝一喝用料红枣15颗红豆三分之二量杯紫薯3小只桂圆10颗红米三分之二量杯红枣桂圆紫薯红豆红米粥的做法紫薯切丁，红枣桂圆去核，红豆红米提前浸泡半天。所有食材入电饭煲，煮粥键大概一个小时左右可以加点红糖调味或者撒一点枸杞小贴士想吃到紫薯可以晚二...
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红枣枸杞桂圆小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞桂圆小米粥做法

  • 红枣枸杞桂圆小米粥

  • 因为爱情，哈哈用料小米100克红枣15颗枸杞20粒桂圆6颗红枣枸杞桂圆小米粥的做法本人用的十月稻香的小米，感觉还可以。小米100g（两个人足够。），淘米，然后浸泡半小时。红枣我用的新疆枣，自己去那边带回来的。因为媳妇喜欢吃枣所以多放了。枸杞大概二十粒左右吧。桂圆拨壳放了六个。...
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2014.12.23 红枣桂圆紫米粥的做法步骤及图解,美味正宗的2014.12.23 红枣桂圆紫米粥做法

  • 2014.12.23 红枣桂圆紫米粥

  • 用料红枣4个桂圆2个紫米适量大米少量2014.12.23红枣桂圆紫米粥的做法材料洗净，桂圆去壳，放入电炖盅，定好时，小火炖俩小时。桂圆干炖的胖乎乎的，但是毫无滋味，真是牺牲了自己，成全了粥的好滋味。...
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桂圆花生红枣黑米粥的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆花生红枣黑米粥做法

  • 桂圆花生红枣黑米粥

  • 用料花生80克红枣10颗桂圆5颗糯米40克黑米40克大米半杯枸杞5粒冰糖适量桂圆花生红枣黑米粥的做法把原材料全部都倒入电饭锅里洗干净过后再倒入小半锅的水提前泡一晚第二天早上起来就开始煮，点击煮粥键设定1小时以上的时间就可以煮到一半的时候加入适量冰糖调味这个就是成...
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红豆薏米桂圆红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米桂圆红枣粥做法

  • 红豆薏米桂圆红枣粥

  • 冬季补血祛湿用料赤小豆一小把薏米一小把桂圆10颗红枣3颗红糖适量红豆薏米桂圆红枣粥的做法加水放进盅，上盖，进电炖锅，定时，早起盛出即可食用。...
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补血大方の桂圆红枣银耳血糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的补血大方の桂圆红枣银耳血糯米粥做法

  • 补血大方の桂圆红枣银耳血糯米粥

  • 用料红枣桂圆干血糯米银耳纯净水适量补血大方の桂圆红枣银耳血糯米粥的做法血糯米和红枣放入水中浸泡约半小时桂圆干剥壳备用锅中倒入纯净水，放入血糯米，桂圆肉，红枣两边剥开一道缝再放入锅中。大火烧开，中火二十分钟，小火十五分钟。关火焖一会，盛出食用。小贴士电饭煲煮粥慢，因...
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红枣枸杞桂圆糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞桂圆糯米粥做法

  • 红枣枸杞桂圆糯米粥

  • 糯米味甘、性温，能补中益气、健脾养胃，搭配滋肾补肝的枸杞，益气养血的红枣以及补心脾，益气血的桂圆肉，对于脾肾阳气不足而畏寒肢冷的人群尤其适合。改变了懒人做法，认真按照原方小锅熬煮。温水浸泡后的糯米似乎特别容易煮烂，并没有煮太长时间，便米烂粥融。红枣，桂圆，枸杞的甜味渗入...
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小米桂圆红枣枸杞粥的做法步骤及图解,美味正宗的小米桂圆红枣枸杞粥做法

  • 小米桂圆红枣枸杞粥

  • 用料小米小碗半碗桂圆20个红枣6个枸杞15粒小米桂圆红枣枸杞粥的做法小半碗小米，用水冲洗一下枸杞、桂圆、红枣（去核撕成小块）。用水略微冲洗冷水放入小米、桂圆、红枣、枸杞。大火烧开后（撇沫）转小火。煮20分钟后关火，再闷5-10分钟就可以了小贴士大火转小火后最好用筷子留缝隙，...
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莲子红枣黑豆桂圆糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的莲子红枣黑豆桂圆糯米粥做法

  • 莲子红枣黑豆桂圆糯米粥

  • 用料红枣颗桂圆颗莲子克黑糖黑豆莲子红枣黑豆桂圆糯米粥的做法准备好要用的材料开始煮吧喜欢吃甜再放点黑糖...
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桂圆红枣生桃紫米粥的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆红枣生桃紫米粥做法

  • 桂圆红枣生桃紫米粥

  • 用料红枣5颗桂圆肉15个（桂圆干）红糖40克花生去皮花生约20个核桃三个紫米约80克桂圆红枣生桃紫米粥的做法这是成品图。One洗净备好的紫米放置压力锅中水多多的放。Two去皮花生+大枣切块（去核）+核桃（尽量小块）+桂圆干+40g红糖。放进压力锅（美的）调成煮粥模式，待煮粥模式结束后调至大...
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简单易学的红枣桂圆小糯米粥美食做法

  • 红枣桂圆小糯米粥

  • 用料红枣5颗桂圆适量糯米一把小米一把花生一把红枣桂圆小糯米粥的做法食材洗好，倒锅煮到熟，完成~...
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红枣桂圆糯米炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆糯米炖花胶做法

  • 红枣桂圆糯米炖花胶

  • 姐们是潮汕人，特会各种滋补养生。这道炖品就是偷师她的，滋补养颜。花胶都是她帮忙拿去药店切片，用起来很方便。冬天加点糯米补气养脾。用料花胶适量（10片）红枣2粒桂圆干6粒枸杞一小撮糯米一小撮冰糖适量红枣桂圆糯米炖花胶的做法除冰糖外的所有食材冲洗干净，放进炖盅，加入开始满...
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红枣桂圆糯米粥好吃的烹饪方法 红枣桂圆糯米粥的地道做法和步骤

  • 红枣桂圆糯米粥

  • 孩子想吃粥，而且还要自己点，为人父不能被一碗粥难住了，撸起袖子下厨房😄用料糯米一小把大米一小把桂圆适量红枣适量红糖适量红枣桂圆糯米粥的做法一半糯米、一半大米（也可以不放大米，我不喜欢吃非常稠的，因此加了一半大米）加8倍的水（小技巧：糯米和大米搞半碗，然后加4.5碗水）1⃣️红枣...
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简单易学的桂圆红枣糯米粥美食做法

  • 桂圆红枣糯米粥

  • 用料红枣三颗桂圆干两颗紫米适量赤小豆适量糯米适量黑糯米适量（如果没有黑糯米的话，可以省略）小米适量冰糖两颗所有材料约120g桂圆红枣糯米粥的做法1.将桂圆干去壳，与其他材料一起洗净，放入锅中，加入约700ml的水。2.大火煮至沸腾后转小火煲30~40分钟，最后放入冰糖搅拌至融化。3....
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简单易学的黑糯米桂圆红枣粥美食做法

  • 黑糯米桂圆红枣粥

  • 用料黑糯米红枣桂圆红糖黑糯米桂圆红枣粥的做法黑糯米，桂圆，红枣，浸洗干净然后下锅煲煮，2个多小时，加入红糖，即可小贴士黑糯米、桂圆、红枣、红糖都是补血好东西，益气养血功效显著～女生要好好爱自己喔！...
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枸杞红枣桂圆小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞红枣桂圆小米粥做法

  • 枸杞红枣桂圆小米粥

  • 暖心养胃的小米粥～用料小米100克水1000ml红枣5颗枸杞20粒桂圆20颗冰糖6块份量2人枸杞红枣桂圆小米粥的做法取100克黄小米1000ml水小米和水的比例为1：10准备5颗大红枣，20粒枸杞，20颗桂圆，6块冰糖（用量根据个人喜好）将小米洗净倒入电饭锅，再依次倒入水，红枣，桂圆，枸杞，冰糖。设置电饭锅...
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桂圆红枣粥的做法和图解 好吃的桂圆红枣粥家常做法

  • 桂圆红枣粥

  • 宜食推荐150g/天≈1小碗大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。用料糯米100克桂圆肉20克红枣15克桂圆红枣粥的做法糯米淘洗干净，浸泡4小时；桂圆肉去杂质，洗净；红枣洗净，去核。锅置火上，加适量清水烧开，放入糯米、桂圆肉、红枣，用大火煮沸，转小火熬煮成粥，加入红糖搅匀。有益气补血...
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