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简单易学的补锌的银鱼炒鸡蛋美食做法

补锌的银鱼炒鸡蛋

补锌的银鱼炒鸡蛋的做法步骤图,怎么做好吃

家常快手菜,好吃又营养

用料  

银鱼 10克
鸡蛋 6个
1勺
1克
生抽 1勺
2根

补锌的银鱼炒鸡蛋的做法  

  1. 我用的冻干银鱼,先冷水下锅煮开,煮四五分钟就好,银鱼熟了就捞起来放凉。

    补锌的银鱼炒鸡蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 土鸡蛋和葱花一起搅拌,加勺冷水一起搅拌,鸡蛋会更蓬松哦。加入冷切的银鱼、料酒、盐、生抽再搅拌几下。

    补锌的银鱼炒鸡蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 热油下锅,划拉几下,喷香松软又可口的银鱼炒鸡蛋就出锅啦!

    补锌的银鱼炒鸡蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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