补锌的银鱼炒鸡蛋
- 菜谱
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家常快手菜,好吃又营养
用料
银鱼 | 10克 |
鸡蛋 | 6个 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1克 |
生抽 | 1勺 |
葱 | 2根 |
补锌的银鱼炒鸡蛋的做法
我用的冻干银鱼,先冷水下锅煮开,煮四五分钟就好,银鱼熟了就捞起来放凉。
土鸡蛋和葱花一起搅拌,加勺冷水一起搅拌,鸡蛋会更蓬松哦。加入冷切的银鱼、料酒、盐、生抽再搅拌几下。
热油下锅,划拉几下,喷香松软又可口的银鱼炒鸡蛋就出锅啦!
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