板栗莲子花胶炖牛奶
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补气血 美容养颜等哈 ~
用料
花胶 | 20~30克 |
板栗 | 适量 |
莲子 | 适量 |
红枣 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
板栗莲子花胶炖牛奶的做法
提前泡发好的花胶,我自己吃就炖一半就好了
材料洗干净,红枣去核
牛奶一瓶也ok了
都放入炖盅,水末过食材就好了,不用太多水,炖好前十分钟放牛奶在炖会就可以吃咯
美味早餐✌🏻
Q弹的花胶~
板栗莲子粉糯粉糯~我不喜欢太甜的,板栗红枣本身有点甜味,这样吃口感也🉑…
喜欢吃甜点的可以加点红糖或其他哦
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