当前位置：烹调屋 >
简单易学的粗暴西红柿减脂餐美食做法
粗暴西红柿减脂餐
![粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃]( "粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃")
最省的材料
最粗暴的手法
最方便的做法
要洗的碗最少
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西红柿 | 2个 |
| 盐 | 少许 |
| 金针菇 | 1把 |
| 其他配菜按家里剩的 | 我加了香菇 |
粗暴西红柿减脂餐的做法
准备材料
![粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
西红柿切刀
![粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
给她烫秃噜皮
![粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
炒它
![粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
加水加金针菇，煮它
![粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
打蛋
![粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
倒它
![粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
加盐
![粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
完美
![粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "粗暴西红柿减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
小贴士
吃了还饿？饿就对了，晚餐少吃点，早上瘦3斤
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/q50mk7.html
热门文章
- 低脂减肥餐｜低卡低脂西红柿鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂减肥餐｜低卡低脂西红柿鸡蛋汤做法
- 减脂期晚餐：黄瓜，西红柿（减肥、瘦身）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期晚餐：黄瓜，西红柿（减肥、瘦身）做法
- 减肥减脂餐 西红柿香菇海带豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的减肥减脂餐 西红柿香菇海带豆腐汤做法
- 4. 减脂餐 西红柿炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的4. 减脂餐 西红柿炒鸡蛋做法
- 西红柿牛腩（简单粗暴版1小时搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿牛腩（简单粗暴版1小时搞定）做法
- 减脂餐（虾仁西红柿金针菇）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐（虾仁西红柿金针菇）做法
- 「减脂午餐」 西红柿炖牛腩的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂午餐」 西红柿炖牛腩做法
- 减脂餐之西红柿炒鸡胸肉！的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐之西红柿炒鸡胸肉！做法
- 减脂午餐西红柿茄子乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的减脂午餐西红柿茄子乱炖做法
- 减脂餐/西红柿鸡蛋炒意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/西红柿鸡蛋炒意面做法
推荐文章
- 减脂午餐🎊西红柿鸡蛋酱拌面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂午餐🎊西红柿鸡蛋酱拌面做法
- 减脂餐：烤鸡胸肉配土豆西红柿的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐：烤鸡胸肉配土豆西红柿做法
- 「一人食减脂餐」西红柿鸡胸拌西葫芦面的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食减脂餐」西红柿鸡胸拌西葫芦面做法
- 牛肉减脂餐：牛肉西红柿杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉减脂餐：牛肉西红柿杏鲍菇做法
- 简单易学的减脂豆腐西红柿美食做法
- 西红柿鸡蛋豆腐荞麦面「减脂餐」的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿鸡蛋豆腐荞麦面「减脂餐」做法
- 减脂午餐🎊西红柿肥牛荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂午餐🎊西红柿肥牛荞麦面做法
- 早餐----西红柿打卤粗粮面的做法步骤及图解,美味正宗的早餐----西红柿打卤粗粮面做法
- 减脂餐西红柿荞麦面，已瘦20斤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐西红柿荞麦面，已瘦20斤做法
- 减脂餐｜低卡西红柿披萨好吃的烹饪方法 减脂餐｜低卡西红柿披萨的地道做法和步骤
- 减脂餐/西红柿鸡蛋面(杂粮挂面)的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/西红柿鸡蛋面(杂粮挂面)做法
- 减脂餐➡️番茄鱼（西红柿龙利鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐➡️番茄鱼（西红柿龙利鱼）做法
- 西红柿早餐的做法和图解 好吃的西红柿早餐家常做法
- 鱼菜共生系统的西红柿+三色西红柿（健康减脂餐）好吃的烹饪方法 鱼菜共生系统的西红柿+三色西红柿（健康减脂餐）的地道做法和步骤
- 西红柿减脂是真的吗
- 减脂午餐/晚餐🎊无油西红柿炒鸡蛋🍅的做法步骤及图解,美味正宗的减脂午餐/晚餐🎊无油西红柿炒鸡蛋🍅做法
烹调屋
