五分钟鸡蛋灌饼
- 菜谱
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用料
鸡蛋 | 一颗 |
面粉 | 半碗 |
紫菜虾皮粉 | 一勺 |
芝麻油 | 适量 |
清水 | 适量 |
五分钟鸡蛋灌饼的做法
准备食材
面粉给撒入一勺紫菜虾皮粉。
我们知道,一岁以内的宝宝尽量不吃盐,这时,就需要天然的营养盐喽——紫菜虾皮粉。含钙相当丰富哦。可以做宝宝辅食的调味品呢。和好面团,擀面杖擀成长条状,滴入少许芝麻油。卷起擀成饼状。需要注意的是,宝宝月龄小,和面时水份要稍大一些哦。
不粘锅刷一层芝麻油。
双面煎熟,开口处用筷子轻轻夹起,倒入鸡蛋液。此时,可以往蛋液中也撒半勺虾皮粉。
自制鸡蛋灌饼做好啦!趁热给宝宝吃吧!
小贴士
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