照焼蝶鱼
- 菜谱
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刚学做日料,有点停不下来,超市逛逛买材料,看见蝶鱼了,今天就来这道菜吧!
用料
蝶鱼400g、姜1块、葱丝适量、纸落盖1张 | |
材料A:料酒2大匙、味醂2大匙、酱油2大匙、砂糖2大匙、水200ml |
照焼蝶鱼的做法
蝶鱼洗净,厨房纸巾吸干鱼块水份,在鱼块上面划刀约0.5cm深2刀,使鱼更易入味。
备用平锅加入材料A及姜片,小火。(小火能使姜味出来)
待锅中材料滚开时,将蝶鱼块摆在锅中,鱼皮向上。中火
并用汤匙将汁液不停浇在鱼块上,约3分钟。
将先准备好的烘焙纸剪出圆形的落盖,盖在锅中。中小火约7~10分钟(因自家灶的情况定时间与火力大小)
取出落盖丢掉,继续用汤匙浇汁在鱼块上,直至锅中汤汁发亮起泡,熄火。
熄火后马上出锅,放上葱丝。ok了
小贴士
全家人喜欢吃,初次做,零失败。
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