烹调屋陈皮花茶（中医推荐最简单的去湿茶）
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中医院的医生说平时喝多了冻奶茶，汽水等冰饮料，身体多少会有一点湿痰体质，然后推荐平时可以多拿点陈皮和花茶泡水喝，简单方便。
陈皮可以理气，燥湿化痰，利水通便作用
用料
| 一人量： | |
| 陈皮 | 1/4片 |
| 菊花/玫瑰花 | 适量 |
陈皮花茶（中医推荐最简单的去湿茶）的做法
可以选择菊花搭配陈皮
![陈皮花茶（中医推荐最简单的去湿茶）的做法步骤图 第2张]( "陈皮花茶（中医推荐最简单的去湿茶）的做法步骤图 第2张")
也可以选择玫瑰花搭配陈皮
![陈皮花茶（中医推荐最简单的去湿茶）的做法步骤图 第3张]( "陈皮花茶（中医推荐最简单的去湿茶）的做法步骤图 第3张")
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