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矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤及图解,美味正宗的矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片做法

矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片

矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图

正好碰到盒马先生搞活动,5头鲜鲍鱼19.9一个,那就试试新菜吧

用料  

大鲍鱼 3只
蚝油 2大勺
芦笋 4根
杏鲍菇 半个
生抽 少许
少许
白葡萄 少许
葱姜 适量
洋葱 1个
生粉 2小勺

矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法  

  1. 鲍鱼一定要挑选鲜活大只的

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第2张
  2. 用自来水冲洗干净

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第3张
  3. 用小刀取鲍鱼肉,将所有内脏剔除干净,并且用清水反复冲洗,鲍鱼内脏腥味很重一定小心处理。

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第4张
  4. 鲍鱼壳开水烫一下备用

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第5张
  5. 鲍鱼肉洗干净擦干

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第6张
  6. 每只鲍鱼片4至5片,厚薄均匀,不要太薄会失去口感

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第7张
  7. 每一片鲍鱼都打一下花刀,炒的时候可以保持鲜嫩的口感

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第8张
  8. 用葱姜,白葡萄酒或者黄酒,蚝油,生抽,两勺糖,2勺生粉腌制鲍鱼20分钟入味。

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第9张
  9. 准备蔬菜

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第10张
  10. 起油锅,色拉油可以略多,先炒洋葱,葱姜爆香

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第11张
  11. 下入杏鲍菇同炒

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第12张
  12. 少许盐黑胡椒

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第13张
  13. 倒入芦笋翻炒片刻

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第14张
  14. 下入鲍鱼片同炒,一定要大火快炒30秒

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第15张
  15. 喷入少许水,这很重要,由于腌制鲍鱼的时候加了生粉了,此时的水可以是的整个菜很好的包酱

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第16张
  16. 迅速翻炒,淋少许麻油出锅装盘,完成。

    矜宸·蚝皇时蔬炒鲍片的做法步骤图 第17张
标签: 时蔬 鲍片 矜宸
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