蚝油胡萝卜橘子炖牛尾
- 菜谱
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用料
牛尾 | 1000G |
胡萝卜 | 2只 |
橘子 | 2只 |
洋葱 姜 桂皮 | 若干 |
蚝油胡萝卜橘子炖牛尾的做法
取“珍牛”牛尾一袋
冷水拔出血渍,多换几次水,放入姜和葱段,热水炒出血沫子
热锅,放入焯好的牛尾,煎直两面焦黄
切,姜段,葱段,胡萝卜切滚刀块,橙子半个,备用
倒入调好的,蚝油料料酒汁
加水倒入深锅大火炖煮,加入胡萝卜
橙子可使牛尾容易易炖烂
大火炖40分钟待收汁时
倒入油锅再次煎炒,起锅
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