滋补牛尾汤（补气血） 菜谱 关注：7.83K次 用料 牛尾 两块 山药 半根 胡萝卜 半根 大枣 2颗 枸杞 5粒 滋补牛尾汤（补气血）的做法 牛尾浸泡3小时（中间换三次水），凉水下锅放入姜片、蒜瓣、大料、料酒，煮开袪血末，捞出牛尾（只捞牛尾）放入盘中备用 山药、胡萝卜滚刀切，当归、黄芪适量 以上食材装入炖锅，炖3小时，最后撒点枸杞 成品，出锅前放一点点盐，补气血😁 标签： 补气血 滋补 牛尾汤 滋补牛尾汤补气血 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/l4rdzr.html
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