滋补阿胶汤—月经后补气血(简易版)
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老话说“人养玉,胶养人”
食阿胶,女人能补血滋阴,男人能强精补肾
如果有睡眠不好,手脚冰凉,气血两亏,
月经不调,宫寒痛经,多吃阿胶调理好。
月经后来碗阿胶汤,暖暖的,满足感!
用料
阿胶 | 15克 |
鸡蛋 | 1个 |
枸杞 | 5克 |
红糖 | 小许 |
滋补阿胶汤—月经后补气血(简易版)的做法
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老话说“人养玉,胶养人”
食阿胶,女人能补血滋阴,男人能强精补肾
如果有睡眠不好,手脚冰凉,气血两亏,
月经不调,宫寒痛经,多吃阿胶调理好。
月经后来碗阿胶汤,暖暖的,满足感!
用料
阿胶 | 15克 |
鸡蛋 | 1个 |
枸杞 | 5克 |
红糖 | 小许 |
滋补阿胶汤—月经后补气血(简易版)的做法