纯手工无添加自制阿胶糕
- 菜谱
- 关注:1.55W次
生完胖妞妞,原本来月经之前会胸疼、肚子疼,现在都好了!原来的痘痘肌,现在也好了!但是,月子里频繁的给宝宝换尿布,给宝宝洗澡,坐着喂奶一坐就是几个小时,作出了腰疼的毛病!时不时的就会疼,疼起来腰都弯不了!
之前在瑜伽馆认识的一位营养师姐姐,她建议我吃阿胶糕,正好家里面囤了几块东阿阿胶块,就在家里自己做来吃,吃了快一个月了,腰疼的毛病真的缓解了好多,不会主动的疼了,除非长时间弯腰会疼一下下,真的好开心,决定坚持吃下去!这个方法一定要分享给大家,尤其是和我一样落下月子病的宝妈,要好好爱自己,才能爱家人哟!
用料
东阿阿胶 | 125g |
核桃 | 125g |
红枣 | 125g |
枸杞 | 30g |
黑芝麻 | 125g |
黄冰糖 | 80g |
黄酒 | 250ml |
纯手工无添加自制阿胶糕的做法
准备好主料和辅料
阿胶打粉,加入黄酒蒙上保鲜膜浸泡24小时;12小时后加入黄冰糖,继续浸泡
浸泡好的阿胶粉隔水熬制,熬制完美挂旗,关火
依次加入核桃、红枣、枸杞,最后加黑芝麻搅拌均匀
模具刷一层橄榄油,熬好的阿胶糕倒入模具,压实压平
自然冷却12小时后成型、切片,密封盒冰箱冷藏
高颜值阿胶糕
咬一口满口留香
小贴士
准备工作:
阿胶打粉
核桃掰成小块,用平底锅小火炒香
红枣去核,切成小块
黑芝麻平底锅小火炒香
黄冰糖敲碎
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/gokmx1.html