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玉竹排骨汤的详细做法大全,简单又营养的玉竹排骨汤做法

玉竹排骨汤

玉竹排骨汤的做法图解 玉竹排骨汤的做法步骤

最近老人回老家玩,顺带挖了一些玉竹拿下来煲汤。我也很喜欢喝玉竹煲的汤,感觉挺香的,而且很润。
      玉竹在中药里主要当做生津止渴的药物,玉竹能止燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴。亦能降心火,降血脂,强心护心,延缓衰老。。

用料  

排骨 一根
新鲜玉竹 5小根
红枣 2颗
枸杞 10粒左右
1片
一点点
适量
淮山 小半根(可不加

玉竹排骨汤的做法  



  1. 玉竹排骨汤的做法图解 玉竹排骨汤的做法步骤 第2张
  2. 先给排骨焯水一遍。焯水的时候放一点生姜可以去去腥味。同时炖锅里也放水煲着先。

  3. 所有配料清洗干净,然后把玉竹切片。这样容易出味一点。(也可以切段,或者不切,随你喜欢)

  4. 这时炖锅里的水也开始热了,把排骨放下去,姜片放下去,玉竹放下去,红枣枸杞放下去,滴2滴油下去,盖盖,大火烧开,转小火慢炖2小时左右。(如果是用高压锅煲汤,40分钟左右就OK了。)

  5. 开盖,加淮山再煲几分钟,淮山熟了就可以加盐调味,开喝。

    玉竹排骨汤的做法图解 玉竹排骨汤的做法步骤 第3张

小贴士

淮山不是关键,有就放,没有就不放。

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