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- 用料西葫芦1个鸡蛋2个盐适量葱一小段十三香1勺蚝油0.5-1勺芝麻适量西葫芦（角瓜)鸡蛋瘦身利热增强免疫力！的做法西葫芦洗净，切成竖条四段，去掉籽。再切成小块。打两个鸡蛋，搅匀倒入油少许，倒鸡蛋液，太好看了吧。撒少量盐，翻炒。炒好鸡蛋盛出备用。再倒一点油，放切好葱花。葱花炒出...
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![鸡骨草煲猪横利「清热利肝」的做法步骤及图解,美味正宗的鸡骨草煲猪横利「清热利肝」做法]( "鸡骨草煲猪横利「清热利肝」的做法步骤及图解,美味正宗的鸡骨草煲猪横利「清热利肝」做法")
- 鸡骨草是一种常见的中草药，具有利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛的功效。在广东会用鸡骨草煮茶、煲汤食用，可以起到很好的清热利湿、散淤止痛、养肝护肝、预防肝硬化、提高免疫力、促进肠胃功能的作用；经常熬夜食烟饮酒的人群，食用对身体起保健作用。猪横脷是猪的脾脏，猪脾位于猪...
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![热意大利香肠 Hot Italian Sausage的做法步骤及图解,美味正宗的热意大利香肠 Hot Italian Sausage做法]( "热意大利香肠 Hot Italian Sausage的做法步骤及图解,美味正宗的热意大利香肠 Hot Italian Sausage做法")
- 用料猪肉末20磅盐⅛杯大蒜盐¼杯黑胡椒粉1汤匙辣椒粉½杯植物油1杯茴芹籽1汤匙红辣椒片⅛杯热意大利香肠HotItalianSausage的做法将猪肉末放入大碗中。用盐、蒜盐、黑胡椒和红辣椒粉调味。在搅拌机或食物处理器中，混合油，茴芹籽，茴香籽和红辣椒片。把所有材料混合到猪肉末中...
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![飞利浦面条机—热干面的做法步骤及图解,美味正宗的飞利浦面条机—热干面做法]( "飞利浦面条机—热干面的做法步骤及图解,美味正宗的飞利浦面条机—热干面做法")
- 用料高筋面粉250克小苏打5克水95克飞利浦面条机—热干面的做法面粉和小苏打进机器，关盖开机，一次加入所有水，面条出来后多撒些面粉防粘晾面条40到60分钟，越干越好大火宽水煮面1到2分钟，拌料，开吃...
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![清热利咽.鱼腥草鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热利咽.鱼腥草鲫鱼汤做法]( "清热利咽.鱼腥草鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热利咽.鱼腥草鲫鱼汤做法")
- 鱼腥草，有清热解毒、利尿消炎的功效，对咽喉发炎很有疗效。新鲜鱼腥草气味有些腥，但与鲫鱼成汤疗后自然芳香，味道也甘美，对咽干，咽痛都有帮助，日常保健也可清热祛湿。用料新鲜鱼腥草1斤野生小鲫鱼4条姜2片蜜枣2颗清热利咽.鱼腥草鲫鱼汤的做法鱼腥草洗净，8碗清水，两片姜，蜜枣两颗一起...
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- 鸡骨草煲猪横利具清热利湿、舒肝益胃健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品，用于黄疸、胁肋不舒、胃脘胀痛、急、慢性肝炎，乳腺炎。同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便...用料鸡骨草50克猪横利1条赤小豆50克生姜3片清热利湿、去肝火【猪横利鸡骨草汤】的做法1....
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![罗汉果菊梨饮（清热利咽）的做法步骤及图解,美味正宗的罗汉果菊梨饮（清热利咽）做法]( "罗汉果菊梨饮（清热利咽）的做法步骤及图解,美味正宗的罗汉果菊梨饮（清热利咽）做法")
- 罗汉果味甘，归肺、大肠经，能清热润肺，滑肠通便。菊花性味甘、苦，归肺、肝经，能散风清热，平肝明目。梨干味甘、微酸，归肺、胃经，生津润燥，清热化痰。罗汉果菊梨饮适用于喉咙痛、失音、大便干硬、胃口不佳、反复呼吸道感染。用料罗汉果1个菊花5克梨干20克水适量罗汉果菊梨饮（清热利咽...
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![夏日清热利尿冬瓜茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清热利尿冬瓜茶做法]( "夏日清热利尿冬瓜茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清热利尿冬瓜茶做法")
- 夏日养生必备清凉🆒饮品：冬瓜茶🌟冬瓜茶是民间流传已久的夏日清凉饮品，以冬瓜和红糖为原材料，经过长时间慢火熬煮成的浓缩饮品。冬瓜的营养价值：含维C较多，高血压、肾脏病、浮肿病患者，达到消肿的作用。冬瓜中还含有炳醇二酸，能够有效地抑制糖类转化为脂肪，对于防止人体发胖有重...
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- 用料意大利面1份西红柿2个洋葱适量番茄酱4勺黄油15克盐适量黑胡椒粉适量大蒜2瓣芝士粉适量热狗3根青椒半根罗勒适量奶酪酱2勺番茄肉酱（热狗）意大利面的做法番茄切十字放入水中煮沸冲凉水去皮将洋葱热狗蒜瓣青椒番茄切丁煮一锅热水沸腾时放入意面煮十分钟锅热放黄油融化后放...
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- 画稿子无聊中跑厨房捣鼓下饮料，结果做出了史上最浓郁最好喝的热可可。我去过的魔都的咖啡店一般都用预调粉泡的，这款是自制、超浓郁版本，秒杀所有不靠谱的咖啡店。圣诞节快到了，很适合在早上泡一杯给自己心爱的人~warmwinter寒冷都驱散~用料牛奶（最好用进口的，比较浓郁）一只马克...
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![健康低热量-加利福利亚披萨的做法步骤及图解,美味正宗的健康低热量-加利福利亚披萨做法]( "健康低热量-加利福利亚披萨的做法步骤及图解,美味正宗的健康低热量-加利福利亚披萨做法")
- 说到加州的风情，一定是清新，健康，活力，如同加州风格的披萨，一改传统披萨的高热量，用料基本上全是健身食材，减肥党也不怕啦ᶘᵒᴥᵒᶅ用料面饼12寸番茄酱140gmozzarella芝士200g培根6片鸡肉250g番茄1个生菜50g牛油果1个美乃滋3勺橄榄油2勺健康低热量-加利福利亚披萨的做法300g发...
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![百利甜棉花糖热可可的做法步骤及图解,美味正宗的百利甜棉花糖热可可做法]( "百利甜棉花糖热可可的做法步骤及图解,美味正宗的百利甜棉花糖热可可做法")
- 经典冬日热饮棉花糖热可可加上一点百利甜，更温暖醉人。用料牛奶400ml法芙娜可可粉1.5tbsp黄砂糖1tbsp海盐少许百利甜酒1tbsp法芙娜巧克力两小片棉花糖几颗百利甜棉花糖热可可的做法除棉花糖和百利甜酒外的材料加入奶锅中，小火加热并不断搅拌至可可粉、巧克力、黄砂糖融化，在...
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![冬瓜茶（清热利湿）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜茶（清热利湿）做法]( "冬瓜茶（清热利湿）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜茶（清热利湿）做法")
- 冬瓜最好选用黑皮老冬瓜（不要去皮去瓤）冬瓜与红糖的比例3:1用料冬瓜红糖冬瓜茶（清热利湿）的做法冬瓜带皮洗净切成小块状切好的冬瓜放入锅内加入红糖搅拌均匀搅拌均匀的冬瓜静止半小时下来水分即可开始大火熬制冬瓜开锅转小火一直熬到粘稠为止（大约一个小时）自己根据火候掌握冬...
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![意大利面包棒（低热量）的做法步骤及图解,美味正宗的意大利面包棒（低热量）做法]( "意大利面包棒（低热量）的做法步骤及图解,美味正宗的意大利面包棒（低热量）做法")
- 喜欢这款面包棒是因为它低热量、方便携带保存、又饱腹，是减肥时期的好搭档！每次烤完，我都会忍不住偷吃几根，外表酥脆越嚼越香，停不了口！配方简单，也不需要什么技巧，新手也能操作！用料高筋面粉500克盐10克鲜酵母（干酵母）12克（4克）蜂蜜55克橄榄油38克水260克黑（白）芝麻适量意大利面包棒（低...
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![Belgian Hot Chocolate 比利时热巧克力的做法步骤及图解,美味正宗的Belgian Hot Chocolate 比利时热巧克力做法]( "Belgian Hot Chocolate 比利时热巧克力的做法步骤及图解,美味正宗的Belgian Hot Chocolate 比利时热巧克力做法")
- 用料巧克力（牛奶/70%黑/白自选）50g牛奶200-250gBelgianHotChocolate比利时热巧克力的做法巧克力随便切切牛奶加热到快要沸腾将1/3牛奶和巧克力放到料理机/blender/手持blender里搅拌混合均匀，倒进杯子剩下的牛奶打奶泡，然后将奶泡倒在热巧克力上就大功告成啦！小贴士我自己一般...
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![清热利湿粉葛龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热利湿粉葛龙骨汤做法]( "清热利湿粉葛龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热利湿粉葛龙骨汤做法")
- 大家五一劳动节快乐！因为疫情还是选择在家呆着，好久没喝汤了呢，深圳这边越来越热，今天煲个清热利湿的粉葛汤喝。用料粉葛500克龙骨350克胡萝卜1根玉米1根赤小豆50克红枣若干姜片2片盐2克清热利湿粉葛龙骨汤的做法首先是准备好新鲜的食材，粉葛是关键，其他的份量可酌量调节，我买的...
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![猪小肚麦芽汤（清热利湿）的做法步骤及图解,美味正宗的猪小肚麦芽汤（清热利湿）做法]( "猪小肚麦芽汤（清热利湿）的做法步骤及图解,美味正宗的猪小肚麦芽汤（清热利湿）做法")
- 猪小肚麦芽汤，不油腻，还很清甜，有清热利湿功能，我们在南方生活，湿气较重，常喝此汤。每次喝这汤都很舒服。用料猪小肚2-3个猪展肉150克麦芽100克姜3片猪小肚麦芽汤（清热利湿）的做法准备材料，猪小肚中间切开，用盐和生粉反复搓洗干净。烧开水下猪小肚焯水一分钟，切片。将以上材料放入砂...
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![「鸡尾酒」百利甜热巧的做法步骤及图解,美味正宗的「鸡尾酒」百利甜热巧做法]( "「鸡尾酒」百利甜热巧的做法步骤及图解,美味正宗的「鸡尾酒」百利甜热巧做法")
- 用料百利甜原味60毫升牛奶30毫升热巧克力200毫升棉花糖适量【鸡尾酒】百利甜热巧的做法热水200毫升冲适量巧克力粉，家里没有的可以直接200毫升阿华田加入60毫升百利甜（没有原味咖啡味的也行），30毫升牛奶棉花糖装饰...
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![培根意大利面+热牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的培根意大利面+热牛奶做法]( "培根意大利面+热牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的培根意大利面+热牛奶做法")
- 用料意大利面1份番茄沙司1份培根适量熟猪肉陷适量牛奶1杯盐适量培根意大利面+热牛奶的做法配面吃的酱是酸甜口味的！意大利面煮熟捞出，番茄沙司、培根片、猪肉馅、少量盐、均匀炒熟倒在煮好的意大利面上即可！搭配一杯热牛奶！因为面做的有点儿多，就没在加水果！需要注意的就是一定...
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![百利甜热可可 / 治愈系的做法步骤及图解,美味正宗的百利甜热可可 / 治愈系做法]( "百利甜热可可 / 治愈系的做法步骤及图解,美味正宗的百利甜热可可 / 治愈系做法")
- 上海零度了，结冰了，回到家，第一件事情打开空调，第二件事情给自己煮一杯百利甜热可可，瞬间暖和到脚趾头...大爱！小贴士如果是godiva或者missswiss这种可可粉，请直接加朗姆酒，不然会甜死。我用的是好时的纯可可粉，所以才放百利甜。--没有分量，一切都是随心所欲。--关键是关火才放百利...
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- 零度结冰的上海，回到家，第一件事情打开空调，第二件事情给自己煮一杯百利甜热可可，瞬间暖和到脚趾头...正所谓治愈系！用料纯可可粉，无糖百利甜酒牛奶相机治愈系百利甜热可可的做法小奶锅放一点点水开了放入可可粉，搅拌。放入牛奶，继续搅拌待滚。关火，放入百利甜。---记得关火再放，不...
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- 灵感来自b站up主【丰富健康便捷的独居晚餐蒸菜一锅出凉拌鸡丝蘸水儿菜-哔哩哔哩】我做的是两人份的酱料，一人份的意大利面用料蒜6瓣生抽随意勺盐1克老抽随意勺朝天椒4个辣椒面1勺王刚家辣椒面1小包买牛油果送的芥末酱挤出一节拇指的长度青花椒1撮香菜2.5根，切碎意大利面1人...
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![给好利来小热狗照相的做法步骤及图解,美味正宗的给好利来小热狗照相做法]( "给好利来小热狗照相的做法步骤及图解,美味正宗的给好利来小热狗照相做法")
- 用料高筋面粉克黄油克细砂糖克酵母克盐克香肠根鸡蛋个牛奶克水克我猜的可能这些料给好利来小热狗照相的做法小小的可爱状咬了一口，皮有几道杠挺好看。4元1个，10元3个。结帐时告诉我的，热情地又给我夹了一个。...
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- 用料牛奶350克切碎的黑巧克力115克糖10克可可粉6克玉米淀粉9克意大利热巧的做法切碎的黑巧克力，糖，可可粉，少量的牛奶，煮到融化玉米淀粉加入适量的牛奶调匀慢慢加入，煮开继续加入剩余的牛奶加上cream撒上巧克力粉...
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- 冬天里喝点热乎的感觉任督二脉都被打通！意大利人也不例外，冬天他们的黑魔法就是热红酒。核心味道是：红酒的香味+香料的香味。下面配方是我们在传统配方的基础上略加了些异域香料，使香味更厚更有层次。用料红酒一瓶750ml橙子皮半个肉桂1.5根丁香5粒苹果1/3个糖50克柠檬皮1/2个...
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