苦瓜不苦之苦瓜滑蛋 菜谱 关注:2.08W次 用料 苦瓜 1根 鸡蛋 2个 香油 1勺 盐 10克 鸡精 1勺 生抽 1勺 苦瓜不苦之苦瓜滑蛋的做法 苦瓜放大量的盐,用水抓上两分钟 煮水,水开了之后放入苦瓜,汆水三分钟,捞出清水洗干净浮沫以及盐,沥干水分 打两个鸡蛋炒至定型,盛出 锅内放油,放入少许白糖,炒化。加入苦瓜,翻炒几分钟,加入少许的生抽(一点点就好!)和料酒 放入鸡蛋,少许开水,加盐调味即可出锅 标签: 不苦 滑蛋 苦瓜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/8ng12q.html