🔥好吃到😂飙泪的㊙️汁蒜香烤鸡腿!

别再点外卖炸鸡了，带你自己在家动手自制烤鸡腿鸡翅，美味又健康！

用料  

🔥好吃到😂飙泪的㊙️汁蒜香烤鸡腿!的做法  

1. 有没有食欲？

2. 牙签反复扎鸡腿和鸡翅，扎的越均匀，鸡肉越入味！

3. 将鸡肉放入容器内，加入:大蒜切沫或捣成泥➕生抽3勺➕蚝油1勺➕黄酒1勺➕白糖1勺➕海盐若干➕白胡椒半勺➕老抽1勺……

4. 给鸡肉做按摩，盖上保鲜膜放入冰箱，至少腌制2小时。

5. ➡️烤盘加锡纸，将腌制好的鸡均匀摆放在烤盘中。➡️取一只碗，倒入适量初榨橄榄油，用刷子将橄榄油均匀刷在鸡肉表面，放入烤箱。➡️烤箱预热，设定220度45分钟。➡️20分钟翻个面，刷一层橄榄油继续烤制。

6. 开吃！配米饭绝了！