烹调屋甜青橄榄汤
- 菜谱
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用料
| 橄榄 | 适量 |
| 姜片 | 1片 |
| 猪骨 | 适量 |
| 蜜枣 | 1个 |
| 栗子 | 适量 |
| 石斛 | 适量 |
甜青橄榄汤的做法
1.骨头洗干净飞水
2.青橄榄洗干净拍扁
3.栗子祛皮祛壳
4.石斛，蜜枣洗干净
5.一片姜![甜青橄榄汤的做法步骤图，甜青橄榄汤怎么做好吃 第2张]( "甜青橄榄汤的做法步骤图，甜青橄榄汤怎么做好吃 第2张")
加入适量清水，炖2小时
![甜青橄榄汤的做法步骤图，甜青橄榄汤怎么做好吃 第3张]( "甜青橄榄汤的做法步骤图，甜青橄榄汤怎么做好吃 第3张")
2小时候加入适量盐调味即可
![甜青橄榄汤的做法步骤图，甜青橄榄汤怎么做好吃 第4张]( "甜青橄榄汤的做法步骤图，甜青橄榄汤怎么做好吃 第4张")
🍴
![甜青橄榄汤的做法步骤图，甜青橄榄汤怎么做好吃 第5张]( "甜青橄榄汤的做法步骤图，甜青橄榄汤怎么做好吃 第5张")
小贴士
记录抖音芬姐分享的食谱，对我自己咽喉不舒服很适合
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用料
| 橄榄 | 适量 |
| 姜片 | 1片 |
| 猪骨 | 适量 |
| 蜜枣 | 1个 |
| 栗子 | 适量 |
| 石斛 | 适量 |
甜青橄榄汤的做法
1.骨头洗干净飞水
2.青橄榄洗干净拍扁
3.栗子祛皮祛壳
4.石斛，蜜枣洗干净
5.一片姜
加入适量清水，炖2小时
2小时候加入适量盐调味即可
🍴
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