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正畸的做法食谱

简单易学的正畸晚餐南瓜汤美食做法

  • 正畸晚餐南瓜汤

  • 正畸第二天，晚餐，因为上牙碰到下牙特别疼，所以不敢咬，决定做汤用料南瓜克盐克土豆胡萝卜葱花正畸晚餐南瓜汤的做法备料，切小点热油炒肉加水，加盐，放原料尽量弄碎，我还蒸了一个鸡蛋糕...
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正畸餐的做法和图解 好吃的正畸餐家常做法

  • 正畸餐

  • 今天正畸第三天…牙齿完全无法咬合😭😭😭医生让吃吃面条吃吃粥……天真的相信了，当晚实验→_→面条咬不断，火腿肠咬着费劲，柚子咬不动，鸡蛋蛋清咬着费劲(>﹏<)所以只能研发不需要咬的ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧用料贝贝南瓜1个鸡蛋1个火腿肠半根胡椒粉适量，撒一丢丢就可以正畸餐的做法...
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简单易学的我的正畸小食谱美食做法

  • 我的正畸小食谱

  • 礼拜一开始了自己的牙套生活。牙齿酸酸酸，咬个馒头都无力，据说要持续这个状态四五天～然后一个月一个轮回～身为一个把一日三餐当乐趣的人，生活一半的幸福感丧失了～啊啊啊～于是，开始了自己的挣扎～在学校，只有一个电饭锅和一个手持的搅拌器～不定时更新～第一道西红柿蛋花汤用料西红柿一个...
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牙齿矫正正畸餐之土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的牙齿矫正正畸餐之土豆泥做法

  • 牙齿矫正正畸餐之土豆泥

  • 最近大龄的我做了牙齿矫正，这开始的这个礼拜，牙齿那叫一个疼，几乎嚼不了任何东西，每天吃芝士蛋糕，双皮奶，粥，快疯掉了。由此创建一系列不怎么需要用牙齿嚼的，并且不怎么塞牙缝塞钢牙箍的菜谱。切记少放粉末或颗粒状调料，非常不好清理。一个爱吃辣重口味的川妹子，开始吃清淡了。用料...
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正畸菜谱的做法和图解 好吃的正畸菜谱家常做法

  • 正畸菜谱

  • #正畸食谱#已经进入"吸饭"期间食物基本不是软就是碎为了好吃又营养还是要简单又香香用料包菜几片火腿肠2根盐正畸菜谱的做法1.火腿切丁2.包菜切碎小贴士把包菜切碎，切成&#34;可以不用嚼&#34;系列【看个人】先少油翻炒火腿丁，炒2个来回，面上变黄即可，然后加入包菜碎，翻炒加盐，担...
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正畸餐，不定时更新的做法步骤及图解,美味正宗的正畸餐，不定时更新做法

  • 正畸餐，不定时更新

  • 五月一号开始上托槽，度过了一周不能怎么吃的状态用料鸡蛋2个西兰花5朵正畸餐，不定时更新的做法滑蛋➕西兰花➕南瓜牛奶（蒸水蛋吃多了试试看炒鸡蛋）小贴士会不定期更新，不能吃饭的确很麻烦，只能吃流食啥的，肉没办法吃让我们变美的同时也要吃的健康有营养！戴牙套的小伙伴们共勉！...
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简单易学的牙套饮食、正畸餐美食做法

  • 牙套饮食、正畸餐

  • 整牙最好的时间是十二岁，其次是现在！昨天刚戴上牙套，牙齿酸软无力，上下牙没办法咬合只能吃流食……相信每一位正畸初期的宝宝都有和我一样的烦恼～不过即便是这样，单身独居的我也只能自己动手，丰衣足食啦！建立这个菜谱想分享一下每天的饮食，也给各位和我一样的牙套宝宝做个参考，究竟...
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拔牙食谱记录 潜伏牙之痛（正畸治疗中）的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙食谱记录 潜伏牙之痛（正畸治疗中）做法

  • 拔牙食谱记录 潜伏牙之痛（正畸治疗中）

  • 拔了潜伏牙喝几天糊糊记录下食谱和嘴馋😋吃了不少豆腐干😭用料豆浆机电饭煲电炒锅拔牙食谱记录潜伏牙之痛（正畸治疗中）的做法牛奶🥛花生🥜珍珠米糯米豆浆机五谷豆浆模式牛奶🥛小米黄玉米渣🌽三块钱一包的三和猪肉馅饺子🥟好好吃😋花生🥜大米糊糊豆浆机牛奶小米黄玉米渣红薯...
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正畸·拔牙·吃啥捏的做法步骤及图解,美味正宗的正畸·拔牙·吃啥捏做法

  • 正畸·拔牙·吃啥捏

  • 第一天：呜呜牙齿酸软什么都吃不了，简直生无可恋😭不想顿顿吃粥啊😭（垫高了后牙，牙齿只有四点接触面）第二天：好，转换心态！一定有我能吃的！第三天：最强大的咀嚼工具是我的舌头，碾压一切！持续扩充这个菜谱～适合初期正畸/拔牙。用料各类软趴趴的食材正畸·拔牙·吃啥捏的做法第一天煮了粥，...
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牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉的做法步骤及图解,美味正宗的牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉做法

  • 牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉

  • 矫正牙齿后如果牙齿疼痛无法咀嚼，一直吃软的甜食真是要命了，咸食，麻辣食，寻寻觅觅啊。凉拌凉粉便是这么一道简易又不需要费牙的咸食。用料凉粉适量麻辣油葱牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉的做法凉粉放水中，小刀切成合适长度厚度。淘干净水份，可以加适量凉开水，方便拌。葱切大段放入，防...
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简单易学的正畸餐 水蒸蛋美食做法

  • 正畸餐 水蒸蛋

  • 一个牙齿不能使用的人，为了填饱肚子无所不用其极想出各种吃法用料鸡蛋2个盐小半勺，很小的勺子香油一丢丢正畸餐水蒸蛋的做法俩鸡蛋沿着一个方向打散，加一丢丢盐，淋一丢丢香油，继续顺着方向搅拌均匀，然后加水，水比鸡蛋多一些，鸡蛋和水1:1.2到1:1.4都可以锅里水烧开后，放上处理好的...
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正畸必备--清甜开胃蔬菜粥（超多料）的做法步骤及图解,美味正宗的正畸必备--清甜开胃蔬菜粥（超多料）做法

  • 正畸必备--清甜开胃蔬菜粥（超多料）

  • 封面图依旧是没有加滤镜的原图~下面的菜谱是一个人（大概2-3碗）的分量，时间大概半小时，操作简单~当然，不仅是牙套党，手残党、胃口不佳、女朋友姨妈期想关心女朋友的男朋友们、偶尔想喝粥的小伙伴们都可以试试的~题外话：正畸的小伙伴一定都有过这样的困境，就是刚上完牙套或刚复诊完...
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正畸日常流食，牙套也不能阻止我研究美食的做法步骤及图解,美味正宗的正畸日常流食，牙套也不能阻止我研究美食做法

  • 正畸日常流食，牙套也不能阻止我研究美食

  • 一枚吃货研究美食的决心岂是牙套就能阻止的！大不了不笑不说话😒话说吃流食饿的贼快，还是要尽量研发特别快手的做法，我可不想饿着肚子还要做工序繁琐的美食。用料柔软的流食持续研发正畸日常流食，牙套也不能阻止我研究美食的做法胡萝卜奶油南瓜羹胡萝卜两根，南瓜200克，蒸熟后倒...
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葱爆羊肉卷（不知道正不正宗，反正超好吃）的做法步骤及图解,美味正宗的葱爆羊肉卷（不知道正不正宗，反正超好吃）做法

  • 葱爆羊肉卷（不知道正不正宗，反正超好吃）

  • 超市打折买了2盒羊肉卷，一个人不想吃火锅，尝试做葱爆羊肉，觉得味道非常好吃，所以想和大家分享一下，因为是临时想分享，所以没有拍照，请见谅用料羊肉卷350克到420克左右大葱勺酱油勺醋糖克盐克二锅头白酒适量巴西烤肉调料（孜然也行）适量干辣椒2只黑胡椒粉适量克蒜2瓣姜一点葱爆羊肉...
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更正的做法和图解 好吃的更正家常做法

  • 更正

  • 用料冰1更正的做法11...
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正卷的做法和图解 好吃的正卷家常做法

  • 正卷

  • 可以卷奶油，奶酪，水果的正卷用料鸡蛋5个牛奶50克低粉60克玉米油30克白糖60克柠檬汁（白醋）几滴盐一丢丢正卷的做法分离蛋黄和蛋清。要注意用新鲜的鸡蛋，盆子里不要有水有油蛋清盆子包上保鲜膜，放进冰箱冷冻室蛋黄里放入玉米油，充分搅拌乳化乳化好再倒入牛奶，也要充分搅拌乳化乳化...
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正宗不正宗的炸酱面的做法步骤及图解,美味正宗的正宗不正宗的炸酱面做法

  • 正宗不正宗的炸酱面

  • 用料五花肉100克黄豆酱8勺甜面酱4勺姜3片蒜苔4根香菇6朵葱适量花椒，大料适量正宗不正宗的炸酱面的做法香菇泡发，香菇水留着哦。五花肉，香菇，蒜苔分别切丁，姜切片，葱切碎。如果有干黄酱最好，1~2勺用水泻开或者用香菇水泻开。（我家没有干黄酱了，就没加）所有准备工作做好，可以开始上锅...
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正姜（驱寒正气菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的正姜（驱寒正气菜谱）做法

  • 正姜（驱寒正气菜谱）

  • 正姜，白话音。这个菜谱系珠江三角洲坐月子的必备。啊哈哈，我也是经历过了才爱上它的。刚开始坐月子也不习惯天天吃这么辣的，肠胃不习惯。后来快出月子，却喜欢上了。它的主要作用驱风驱寒。坐月子要老老实实吃，不然老了就容易感冒见寒。我妈正得很香，配白粥白饭一流，😄姜选用嫩姜...
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真正正宗四川辣子鸡的做法步骤及图解,美味正宗的真正正宗四川辣子鸡做法

  • 真正正宗四川辣子鸡

  • 真正的四川辣子鸡，鸡要选一年以上的做出来才好吃，妈妈的味道，走到哪里都无法忘记。用料鸡1500克青红线椒各半斤干辣椒，100克花椒50克大葱1根大蒜1头姜1块料酒1勺生抽1勺老抽适量大料3个真正正宗四川辣子鸡的做法先把鸡洗净剁成块配料焯水，捞出洗净锅里放少许油放3个大料倒入焯...
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正宗川菜水煮鱼最好吃的做法，正宗地道的正宗川菜水煮鱼

  • 正宗四川水煮鱼

  • 去成都旅游的时候和成都当地人学的.用料花鲢鱼一条青红花椒一大把淀粉适量菜籽油适量芹菜青笋一盘辣椒面一小盘辣椒料一袋姜蒜一小盘香葱香菜一小盘正宗四川水煮鱼的做法锅热放青笋芹菜炒软加一点盐然后盛出备用倒入清油烧热放姜蒜辣料炒一下把油炒红加骨汤先放鱼头煮熟...
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超好吃重庆烧鸡公（正不正宗不知道）反正好吃的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃重庆烧鸡公（正不正宗不知道）反正好吃做法

  • 超好吃重庆烧鸡公（正不正宗不知道）反正好吃

  • 家里来客人，是得上个硬菜才能拿得住，今天就来个正宗重庆烧鸡公！简单易学，你准备好了么！！用料郫县豆瓣酱2勺姜2片土豆1个花椒适量干辣椒适量葱适量鸡精适量料酒适量蒜瓣盐适量公鸡一只糖一勺啤酒一罐川南火锅调料三分之一袋酱油二勺老抽一勺超好吃重庆烧鸡公（正不正宗不知道）反正...
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正宗？不正宗？反正好吃的麻婆豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的正宗？不正宗？反正好吃的麻婆豆腐做法

  • 正宗？不正宗？反正好吃的麻婆豆腐

  • 用料北豆腐金针菇肉馅葱、姜、蒜酱油耗油豆瓣酱勺花椒粒淀粉味淋正宗？不正宗？反正好吃的麻婆豆腐的做法北豆腐切块泡水备用，金针菇切去梗切三段，大蒜斜切片，大蒜拍碎切成蒜末，姜切丝备用。麻椒炒出香味，盛出，碾碎备用。（也可用现成麻椒粉）平底锅倒油，放入姜丝、蒜末、肉馅，炒至断生。...
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正不正宗不知道反正好吃就完事了的油泼面！的做法步骤及图解,美味正宗的正不正宗不知道反正好吃就完事了的油泼面！做法

  • 正不正宗不知道反正好吃就完事了的油泼面！

  • 这个面是一碗的量，特别好吃，（不过正不正宗我还真不知道，陕西我也没去过，哈哈。）出锅我两分钟就一口气都吃光了。另外，我这里用的是面片，因为我家没有别的面了，实际上可以用刀削面或者宽面，也可以用剩饺子皮拉长的简易面片。黑芝麻白芝麻都可以，但是我觉得白芝麻更好看哈哈。喜欢多吃...
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正经沙拉的不正经减肥的做法步骤及图解,美味正宗的正经沙拉的不正经减肥做法

  • 正经沙拉的不正经减肥

  • 用料胡萝卜适量生菜适量片甜玉米粒适量克紫薯1个（非常小）油醋汁适量正经沙拉的不正经减肥的做法紫薯蒸熟去皮，弄成小块。胡萝卜去皮，切片焯水。生菜洗好。玉米粒买的即食的。拌～～小贴士所有的材料都可以换成你喜欢任意其他菜...
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畸形曲奇的做法和图解 好吃的畸形曲奇家常做法

  • 畸形曲奇

  • 用料黄油200克牛奶50克细砂糖80克盐2克杏仁粉50克低筋面粉250克可可粉/抹茶粉。适量畸形曲奇的做法准备材料～黄油提前拿出软化！牛奶加糖融化后冷却备用……忘记拍照了常温下让黄油自然软化～速度打发～变色开始分几次加入之前备用的牛奶糖水，继续打发到细腻发白无颗粒～过筛加入低...
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